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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'43"
↘ −5'50" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
49'4355'3320192020202120222023202420252026
Semi
57'42"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km-NEW-Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 10 km
50'42"
5'04/km99ᵉ scratch
Chrono net 50'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'16"
5'08/km987ᵉ scratch
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
49'43"RP
4'58/km76ᵉ scratch
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
55'33"
5'33/km408ᵉ scratch
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'42"RP
2'44/km2 545ᵉ scratch
Chrono net 57'42"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h