RalfSCHERM

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Courses par saison
3
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'01"
Halbmarathon · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'36"
↘ −2'03" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
4h064h24201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h24'53"
6'17/km8 122ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'36"RP
5'51/km13 277ᵉ scratch
Chrono net 4h06'36"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h43'01"RP
4'53/km661ᵉ scratch
Chrono net 1h43'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km5 805ᵉ scratch
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km3 597ᵉ scratch
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h