FrederickSCHEPENS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
42018
142019
2020
2021
2022
82023
32024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route3 mai· Boulogne Sur Mer· 10 km
57'30"
2025
Ironman 70.3 Westfriesland 2025Triathlon22 juin· L (Half)4h50'24"
Ironman 70.3 Westfriesland 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h50'24"
Natation
35'43"
Vélo
2h37'32"
CAP
1h29'53"
Transitions
T1
4'57"
T2
2'19"
Semi-Marathon Des 4 Communes - 5 km des 4 communes
Route21 avr.· Cauvigny· 5 kmRP
20'21"
La P'tite Vadrouille
Trail16 mars· 12 km· 300 D+Cote 46
1h08'04"
2024
Trail de Senlis
Trail1 déc.· 15 km· 130 D+Cote 46
1h18'45"
Maratrail l'Orrygeoise
Trail22 sept.· 11 km· 100 D+Cote 46
55'42"
33èmes Foulées De L'ardente - 4#9 km Trophée Claude Lenoir
Route1 juin· Vineuil Saint Firmin· 9 km
22'17"
2023
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 10 km· 225 D+Cote 49
55'36"
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail21 oct.· 7 km· 150 D+Cote 53
32'43"
Bresl'Oise
Trail10 juin· 12 km· 160 D+Cote 49
1h03'31"
32èmes Foulées De L'ardente - 10 KM - Foulees de l'Ardente
Route3 juin· Vineuil Saint Firmin· 10 km
44'33"
Neuilly-en-Trail
Trail14 mai· 13 km· 200 D+Cote 50
1h00'22"
Trail de la Pierre-Aux-Fées
Trail7 mai· 10 km· 170 D+Cote 50
47'25"
Trail de la Cité de Pierres | Classic (CF & Open)
Trail18 mars· 30 km· 1 500 D+Cote 43
4h38'15"
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 14 km· 260 D+Cote 52
1h11'47"
2019
La 1418 Noctrail
Trail21 déc.· Noyon· 8 km· 180 D+Cote 57
40'09"
La Pont'Oise
Trail23 nov.· 15 km· 310 D+Cote 53
1h15'35"
La Saut'Trail
Trail1 nov.· Verberie· 10 km· 250 D+Cote 55
53'09"
TCS MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP3h17'05"
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h17'05"
Catégorie · Msen
649ᵉ / 3081
Top 21 %
Genre · H
1766ᵉ / 10122
Top 17 %
Chrono net 3h17'05"Brut 3h22'20"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail19 oct.· 9 km· 175 D+Cote 55
43'14"
Bresl'Oise
Trail8 juin· 12 km· 130 D+Cote 54
54'16"
30èmes Foulées De L'ardente - 4 Km
Route1 juin· Vineuil Saint Firmin· 4 km
16'06"
Neuilly-en-Trail
Trail19 mai· 12 km· 190 D+Cote 54
56'44"
Trail du Château de Verneuil
Trail12 mai· 15 km· 250 D+Cote 41
1h30'22"
Trail Des Deux Communes - 10,5 km découverte
Route7 avr.· Liancourt· 10.5 km
48'17"
La P'tite Vadrouille
Trail17 mars· 17 km· 470 D+Cote 53
1h35'21"
Foulees De L'etang - 10 Km Route
Route3 mars· Thiverny· 10 kmRP
41'28"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 kmTrail10 févr.· Bouffemont· 41 km· 1 750 D+Cote 465h56'26"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 km
Trail10 févr.· Bouffemont· 41 km· 1 750 D+Cote 46
5h56'26"
Scratch
490ᵉ / 791
Top 62 %
Catégorie · SEM
190ᵉ / 261
Top 73 %
Genre · H
465ᵉ / 714
Top 65 %
Chrono net 5h56'26"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail20 janv.· Pierrefonds· 26 km· 600 D+Cote 54
2h23'40"
2018
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail2 déc.· 29 km· 300 D+Cote 51
2h43'31"
La Saut'Trail - 16 kmTrail1 nov.· Verberie· 16 km· 400 D+Cote 531h29'13"
La Saut'Trail - 16 km
Trail1 nov.· Verberie· 16 km· 400 D+Cote 53
1h29'13"
Scratch
58ᵉ / 286
Top 20 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 70
Top 37 %
Genre · H
55ᵉ / 237
Top 23 %
Chrono net 1h29'13"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Rois Maudits - 50 kmTrail30 sept.· Lery· 53 km· 2 245 D+Cote 477h20'36"
Trail des Rois Maudits - 50 km
Trail30 sept.· Lery· 53 km· 2 245 D+Cote 47
7h20'36"
Scratch
177ᵉ / 330
Top 54 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 154
Top 59 %
Genre · H
168ᵉ / 312
Top 54 %
Chrono net 7h20'36"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Château de Verneuil
Trail27 mai· 30 km· 860 D+Cote 50
2h57'43"
1 course d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
La Saut'Trail
Trail1 novembre 2024· 10 kmM10
1h00'25"