RolfSCHELLNOCK

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'55"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
2h102h13201120122013
Marathon
5h18'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h13'34"
6'20/km2 383ᵉ scratch
Chrono net 2h13'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h18'02"RP
7'32/km26 406ᵉ scratch
Chrono net 5h18'02"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h13'10"
6'19/km2 335ᵉ scratch
Chrono net 2h13'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h10'55"RP
6'12/km2 191ᵉ scratch
Chrono net 2h10'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h