RalfSCHAREINA

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2009
2010
2011
1
2012
3
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'06"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
1h34'41"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
1h341h562013201520172019202120232025
Marathon
3h28'51"
↘ −0'41" depuis 2009
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h283h2920092011201320152017201920212023
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'27"
5'31/km3 222ᵉ scratch
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h28'51"RP
4'57/km2 243ᵉ scratch
Chrono net 3h28'51"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
14h11'00"
-2 641ᵉ scratch
Chrono net 14h11'00"
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'56"
5'10/km1 342ᵉ scratch
Chrono net 1h48'56"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
48'06"RP
4'49/km154ᵉ scratch
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
48'06"
4'49/km75ᵉ scratch
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'54"
-187ᵉ scratch
Chrono net 30'54"
2018
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
9'18"
-51ᵉ scratch
Chrono net 9'18"
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'47"
-78ᵉ scratch
Chrono net 10'47"
2016
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'05"
-115ᵉ scratch
Chrono net 11'05"
2015
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'50"
-68ᵉ scratch
Chrono net 8'50"
2014
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'07"
-29ᵉ scratch
Chrono net 9'07"
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h34'41"RP
4'29/km282ᵉ scratch
Chrono net 1h34'41"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h22'17"
-1 942ᵉ scratch
Chrono net 12h22'17"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h22'17"
-872ᵉ scratch
Chrono net 12h22'17"
2012
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'40"
-68ᵉ scratch
Chrono net 9'40"
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h17'09"
-113ᵉ scratch
Chrono net 1h17'09"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'32"
4'58/km5 091ᵉ scratch
Chrono net 3h29'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h