HolgerSCHAEFER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'20"
10 km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'32"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h12'48"
9'26/km609ᵉ scratch
Chrono net 10h12'48"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
57'20"
5'44/km648ᵉ scratch
Chrono net 57'20"Brut 58'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h11'32"
6'14/km2 744ᵉ scratch
Chrono net 2h11'32"Brut 2h18'13"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h