MonikaSCHAEFER

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'37"
10km Lauf/Walk · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h51'10"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h45'02"
↘ −18'55" depuis 2011
All 2009 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h455h032011201320152017201920212023
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h45'02"RP
6'45/km1 333ᵉ scratch
Chrono net 4h45'02"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Mainova Frankfurt Marathon - Staffel
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h01'20"
7'08/km649ᵉ scratch
Chrono net 5h01'20"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h51'10"RP
8'07/km2 770ᵉ scratch
Chrono net 2h51'10"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2015
10km Lauf/Walk
Route19 avr.· Leipzig· 10 km
53'37"RP
5'22/km94ᵉ scratch
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h03'57"
7'12/km5 991ᵉ scratch
Chrono net 5h03'57"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h