KaiSCHADOW

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Courses par saison
2
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'30"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'04"
↘ −7'05" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
4h214h2820252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h21'04"RP
6'11/km8 042ᵉ scratch
Chrono net 4h21'04"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'30"RP
5'46/km14 040ᵉ scratch
Chrono net 2h01'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'09"
6'21/km6 843ᵉ scratch
Chrono net 4h28'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'37"
-111ᵉ scratch
Chrono net 8'37"
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
29'58"
-511ᵉ scratch
Chrono net 29'58"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h28'27"
-440ᵉ scratch
Chrono net 2h28'27"
Olympic Distance (HAMBURG ENERGIE FIRMENCUP)
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h28'27"
-36ᵉ scratch
Chrono net 2h28'27"