RalfSCHÖMANN

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Courses par saison
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'36"
Halbmarathon · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'54"
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 2 fois
2014
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h17'36"RP
6'31/km946ᵉ scratch
Chrono net 2h17'36"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
4h02'54"RP
5'45/km398ᵉ scratch
Chrono net 4h02'54"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h02'54"
5'45/km398ᵉ scratch
Chrono net 4h02'54"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h