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BenSCHÄFER

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Courses par saison

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2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'00"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2023 · couru 5 fois
23'0023'15202120222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi
47'16"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'15"
4'39/km85ᵉ scratch
Chrono net 23'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'15"
4'39/km85ᵉ scratch
Chrono net 23'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'15"
4'39/km85ᵉ scratch
Chrono net 23'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'00"RP
4'36/km43ᵉ scratch
Chrono net 23'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'15"
4'39/km85ᵉ scratch
Chrono net 23'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h