BenSAYERS

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Courses par saison
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h16'56"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h16'56"RP
6'05/km5 223ᵉ scratch
Chrono net 4h16'56"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h09'28"
4'19/km514ᵉ scratch
Sans date
Eastleigh 10K - 10K
Route-· Eastleigh
57'53"
-1 361ᵉ scratch
Marwell 10k Run - 10k
Route-· Winchester
1h06'19"
-723ᵉ scratch
Eastleigh 10K - 10K
Route-· Eastleigh
57'41"
-1 324ᵉ scratch
Stubbington 10k - 10k
Route-· Fareham
1h04'35"
-1 502ᵉ scratch