FriederikeSAUREN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'41"
↘ −3'22" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 11 fois
54'4158'03200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'08"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
54'03"
↘ −4h00'04" depuis 2022
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
54'034h5420222023
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'08"RP
5'30/km2 687ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
54'03"RP
1'17/km35ᵉ scratch
Chrono net 54'03"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'07"
6'58/km8 045ᵉ scratch
Chrono net 4h54'07"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
54'41"RP
5'28/km573ᵉ scratch
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'03"
5'48/km524ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h