HenningSAUERLAND

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'56"
↘ −27'39" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h311h5920242025
Marathon
3h10'53"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h10'53"RP
4'31/km753ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h31'56"RP
4'21/km2 711ᵉ scratch
Chrono net 1h31'56"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'35"
5'40/km3 071ᵉ scratch
Chrono net 1h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h