RichardSAU
Courses par saison
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2023
22024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
22'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'08"
↘ −10'58" depuis 2011
Semi
1h36'53"
↘ −3'08" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
10km de KinergyRoute22 févr.· Orléans (45)· 10 km43'10"
10km de Kinergy
Route22 févr.· Orléans (45)· 10 km
43'10"
Catégorie · M1M
9ᵉ / 16
Top 56 %
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Courir pour Guérir - 5kmRoute2 nov.· Olivet (45)· 5 km22'18"RP
Courir pour Guérir - 5km
Route2 nov.· Olivet (45)· 5 km
22'18"RP
Catégorie · M1M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 22'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Semi Marathon De Rome (Ita) - 1/2 MarathonRoute19 oct.· Rome· 21.0975 km1h36'53"RP
Semi Marathon De Rome (Ita) - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Rome· 21.0975 km
1h36'53"RP
Chrono net 1h36'53"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Foulees D'orleans - 10 Km RouteRoute27 avr.· Orléans (45)· 10 km42'08"RP
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 km
42'08"RP
Catégorie · M1M
18ᵉ / 115
Top 16 %
Chrono net 42'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
LES FOULÉES DE L'ILE DE NOIRMOUTIER VENDÉE - SEMI-MARATHONRoute16 mars· 21.1 km1h40'01"
LES FOULÉES DE L'ILE DE NOIRMOUTIER VENDÉE - SEMI-MARATHON
Route16 mars· 21.1 km
1h40'01"
Scratch
286ᵉ / 1795
Top 16 %
Chrono net 1h40'01"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Courses De Noël - Course de NoëlRoute7 déc.25'57"
Courses De Noël - Course de Noël
Route7 déc.
25'57"
Scratch
109ᵉ / 213
Top 51 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
89ᵉ / 128
Top 70 %
Chrono net 25'57"
Courses De L'indien - 10 Km RouteRoute20 oct.· Orléans (45)· 10 km45'38"
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route20 oct.· Orléans (45)· 10 km
45'38"
Catégorie · M1M
22ᵉ / 33
Top 67 %
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Les Boucles du Parc FloralRoute11 nov.· Orleans· 10 km53'06"
Les Boucles du Parc Floral
Route11 nov.· Orleans· 10 km
53'06"
Scratch
234ᵉ / 373
Top 63 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 122
Top 82 %
Genre · H
212ᵉ / 278
Top 76 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h