FrederiqueSASTRE

née en 1972
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Chiffres clés
22 courses
2017 à 2025
2h10'15"
RP Marathon
2h03'49"
RP Semi
57'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
1
2018
4
2019
2020
3
2021
3
2022
4
2023
2
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Ventoux by Night
Trail13 sept.· 17 km· 800 D+Cote 29
3h08'07"
417ᵉ scratch
Chrono net 3h08'07"Vitesse 5,4 km/h
Nocturne Des Papes - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail3 mai· Avignon
51'24"
421ᵉ scratch
Chrono net 51'24"
Urban Trail De Villeneuve Lez Avignon - Run 9 km
Route25 janv.· Villeneuve Les Avignon· 9 km
1h07'49"
7'32/km816ᵉ scratch
Chrono net 1h07'49"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2024
Les 10Km D'althen - 10 Km Route
Route17 nov.· Althen Des Paluds· 10 km
57'08"RP
5'43/km255ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h23'51"
7'12/km16 975ᵉ scratch
Scratch
16975ᵉ / 19610
Top 87 %
Catégorie · M3F
419ᵉ / 604
Top 69 %
Genre · F
5323ᵉ / 6795
Top 78 %
Chrono net 2h23'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'09"
6'21/km12 747ᵉ scratch
Scratch
12747ᵉ / 19200
Top 66 %
Catégorie · M3F
272ᵉ / 651
Top 42 %
Genre · F
2992ᵉ / 6170
Top 48 %
Chrono net 2h07'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Nocturne Des Papes - 9 kms
Trail6 mai· Avignon
51'13"
156ᵉ scratch
Course sur route 8 km
Route9 avr.· Avignon· 8 km
45'47"
5'43/km100ᵉ scratch
Marathon Montpellier Métropole - 1/2 Marathon
Route19 mars· Montpellier· 21.097 km
2h04'04"
5'53/km1 516ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h06'38"
6'20/km10 775ᵉ scratch
Scratch
10775ᵉ / 17980
Top 60 %
Catégorie · M3F
236ᵉ / 653
Top 36 %
Genre · F
2407ᵉ / 5809
Top 41 %
Chrono net 2h06'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Virade de Piecaous - 10.5 km
Route9 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
1h07'45"
6'27/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 215
Top 63 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · F
26ᵉ / 68
Top 38 %
Chrono net 1h07'45"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h03'49"RP
5'52/km28 263ᵉ scratch
Scratch
28263ᵉ / 41332
Top 68 %
Catégorie · M3F
312ᵉ / 774
Top 40 %
Genre · F
7207ᵉ / 14398
Top 50 %
Chrono net 2h03'49"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Veni Vici - 12 km
Trail13 nov.· Remoulins· 12 km· 360 D+Cote 35
2h05'14"
604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 977
Top 62 %
Catégorie · V1F
73ᵉ / 148
Top 49 %
Genre · F
220ᵉ / 460
Top 48 %
Chrono net 2h05'14"Vitesse 5,7 km/h
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Cassis· 20 km
2h14'39"
6'44/km10 023ᵉ scratch
Scratch
10023ᵉ / 12657
Top 79 %
Chrono net 2h14'39"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h04'38"
5'54/km3 986ᵉ scratch
Scratch
3986ᵉ / 5869
Top 68 %
Catégorie · V2F
128ᵉ / 294
Top 44 %
Genre · F
729ᵉ / 1645
Top 44 %
Chrono net 2h04'38"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h27'58"
-15 871ᵉ scratch
Scratch
15871ᵉ / 18206
Top 87 %
Chrono net 2h27'58"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 km
2h10'15"RP
3'05/km7 309ᵉ scratch
Scratch
7309ᵉ / 9498
Top 77 %
Catégorie · V1F
440ᵉ / 755
Top 58 %
Genre · F
1714ᵉ / 2919
Top 59 %
Chrono net 2h10'15"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
2h11'43"
6'15/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 1323
Top 82 %
Catégorie · V1F
66ᵉ / 110
Top 60 %
Genre · F
209ᵉ / 335
Top 62 %
Chrono net 2h11'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h15'01"
6'24/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 1329
Top 88 %
Catégorie · V1F
131ᵉ / 163
Top 80 %
Genre · F
303ᵉ / 400
Top 76 %
Chrono net 2h15'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
10 km de La Cité des Papes
Route23 sept.· Avignon· 10 km
1h01'04"
6'06/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 542
Top 78 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 95
Top 88 %
Genre · F
314ᵉ / 352
Top 89 %
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Virade De Piecaous - 10.5km
Route15 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
1h08'32"
6'32/km391ᵉ scratch
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
57'34"
5'45/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 738
Top 68 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 89
Top 44 %
Genre · F
116ᵉ / 268
Top 43 %
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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La Loriolade - 12 km
Route26 mai 2024· Loriol Du Comtat· 12 kmnée en 1972M3F206ᵉ
1h15'40"
Course sur route 12 km
Route28 mai 2023· Loriol-du-Comtat· 12 kmM2163ᵉ
1h10'20"
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