LISASARRAIL

née en 1996
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Chiffres clés
21 courses
2019 à 2026
13 km
plus long trail · 325 D+
59'06"
RP 10 km
30'19"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
7
2019
4
2020
2021
3
2022
2023
2024
2
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
La Montée des 4000 marches | Le Tour du Ciel
Trail7 juin· 7 km· 330 D+Cote 33
1h01'42"
8'49/km14ᵉ scratch
FestaTrail - Cécélienne
Trail16 mai· St Mathieu De Treviers· 13 km· 325 D+Cote 34
1h43'49"
7'59/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 545
Top 62 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 100
Top 50 %
Genre · F
133ᵉ / 285
Top 47 %
Chrono net 1h43'49"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
COEURNONTRAIL - Trail Urbain - 10 Km
Trail11 avr.· 10 km
1h16'27"
7'39/km85ᵉ scratch
Trail de Bouzigues
Trail21 mars· Bouzigues· 6 km· 80 D+Cote 33
39'33"
6'36/km81ᵉ scratch
Urban Trail Montpellier - 6 KM SOLO
Trail10 janv.· Montpellier· 6 km
48'19"
8'03/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 1356
Top 41 %
Catégorie · SEF
119ᵉ / 375
Top 32 %
Genre · F
254ᵉ / 843
Top 30 %
Chrono net 48'19"Brut 48'43"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2025
Les Foulées Poussannaises - 11.5 km
Trail6 déc.· Poussan· 11.5 km· 300 D+Cote 29
1h33'06"
8'06/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 283
Top 95 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 38
Top 95 %
Genre · F
124ᵉ / 135
Top 92 %
Chrono net 1h33'06"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Défi du Mont Saint Clair - 8km Course Solo
Route9 nov.· 8 km
1h04'08"
8'01/km253ᵉ scratch
2022
Urban Trail Castelnau - 10 km
Trail10 déc.· Castelnau Le Lez· 10 km
1h07'37"
6'46/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 133
Top 91 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
36ᵉ / 46
Top 78 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
2h14'02"
6'42/km1 128ᵉ scratch
Scratch
1128ᵉ / 1156
Top 98 %
Catégorie · SEF
131ᵉ / 139
Top 94 %
Genre · F
304ᵉ / 318
Top 96 %
Chrono net 2h14'02"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.8 Km
Route24 sept.· 4.8 kmRP
30'19"
6'19/km82ᵉ scratch
2020
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 7 km Solo
Trail7 mars· 7 km
0'00"
-172ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route29 févr.· La Grande Motte· 10 km
1h06'15"
6'38/km939ᵉ scratch
Scratch
939ᵉ / 1099
Top 85 %
Catégorie · SEF
88ᵉ / 112
Top 79 %
Genre · F
340ᵉ / 449
Top 76 %
Chrono net 1h06'15"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de Pignan - 5 Km
Trail26 janv.· 5 km
41'21"
8'16/km159ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail18 janv.· 12 km
1h31'09"
7'36/km1 331ᵉ scratch
2019
Festa Trail Pic Saint-Loup | Cecelienne
Trail18 mai· 12 km· 300 D+Cote 31
1h47'00"
8'55/km199ᵉ scratch
La Ronde Saint-Georgienne
Route28 avr.· St Georges D'Orques· 10 km
1h17'04"
7'42/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 237
Top 98 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 27
Top 93 %
Genre · F
63ᵉ / 66
Top 95 %
Chrono net 1h17'04"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail20 avr.· Bouzigues· 12 km· 150 D+Cote 32
1h32'48"
7'44/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 527
Top 93 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 90
Top 89 %
Genre · F
210ᵉ / 234
Top 90 %
Chrono net 1h32'48"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Les Boucles de Maguelone - 10 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 10.5 kmRP
59'06"
5'38/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 418
Top 63 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 65
Top 48 %
Genre · F
80ᵉ / 188
Top 43 %
Chrono net 59'06"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
La Course Cettoise
Route7 avr.· Sete· 10 km
1h05'22"
6'32/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 230
Top 94 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 30
Top 97 %
Genre · F
62ᵉ / 72
Top 86 %
Chrono net 1h05'22"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 7 km Solo
Trail9 mars· 7 km
48'38"
6'57/km74ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail20 janv.· 12 km
1h29'41"
7'28/km1 065ᵉ scratch

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Trail du Port - Trail Urbain 11 à 12 Km
Trail19 juillet 2026· 12 kmSE
1h14'27"