PaulSANS

né en 1974
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Chiffres clés
48 courses
2012 à 2025
1h46'24"
RP Semi
48'17"
RP 10 km
19'51"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
4
2013
5
2014
2
2015
2016
3
2017
5
2018
6
2019
2020
1
2021
6
2022
6
2023
6
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Biscatrail
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage· 10 km· 55 D+Cote 45
52'30"
5'15/km71ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 47
Top 15 %
Chrono net 52'30"Brut 52'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
L' Ousstrail
Trail2 août· 10 km· 100 D+Cote 41
54'02"
5'24/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 154
Top 37 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · H
52ᵉ / 100
Top 52 %
Brut 54'02"
12km La boucle des plages de Biarritz
Route4 mai· Biarritz· 12 km
1h01'07"
5'06/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 3612
Top 6 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 109
Top 4 %
Genre · H
153ᵉ / 1241
Top 12 %
Chrono net 1h01'07"Brut 1h01'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Trail Arengossais - Trail 7km
Trail15 sept.· Arengosse· 7 km
36'24"
5'12/km26ᵉ scratch
Coursedumoun - course du moun
Route17 juil.· Mont De Marsan
58'18"
-854ᵉ scratch
Trail des Etangs
Trail12 mai· 10 km· 100 D+Cote 44
55'49"
5'35/km32ᵉ scratch
Marathon Arcachon des 4 Saisons - Marche Nordique - 21km
Route10 mars· Arcachon (33)· 21 km
1h58'33"
5'39/km2ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 1h58'33"Brut 2h39'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon Des 4 Saisons - Marche Nordique 21 km
Route10 mars· Arcachon· 21 km
2h39'08"
7'35/km1ᵉ scratch
Trail de Los Astiaus
Trail7 janv.· 9 km· 90 D+Cote 42
57'32"
6'24/km73ᵉ scratch
2023
Biscatrail | 10
Trail26 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 10 km· 60 D+Cote 45
52'29"
5'15/km90ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 30
Top 20 %
Chrono net 52'29"Brut 52'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 kmRP
48'17"
4'50/km660ᵉ scratch
COURSE DU MOUN 2023 - 10KM
Route19 juil.· Mont De Marsan· 10 km
51'26"
5'09/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 1128
Top 38 %
Catégorie · M2H
40ᵉ / 84
Top 48 %
Genre · H
382ᵉ / 754
Top 51 %
Chrono net 51'26"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Trail des Fleurs | La Classique
Trail15 juil.· 13 km· 760 D+Cote 42
1h50'55"
8'32/km93ᵉ scratch
Trail Des Galoupayres - 10km
Route19 mars· Mazerolles· 10 km
51'52"
5'11/km36ᵉ scratch
Trail de Los Astiaus
Trail8 janv.· Meilhan· 10 km· 90 D+Cote 45
56'08"
5'37/km52ᵉ scratch
2022
Semi Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Saint SebastienEspagne· 21.1 kmRP
1h46'24"
5'03/km607ᵉ scratch
Montautrail - 7 km
Route2 sept.· Montaut· 7 km
36'01"
5'09/km25ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 km
Route4 août· Soustons· 10 km
51'30"
5'09/km734ᵉ scratch
COURSE DU MOUN 2022 - 10KM
Route20 juil.· Mont De Marsan· 10 km
53'53"
5'23/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 868
Top 46 %
Catégorie · M2H
43ᵉ / 80
Top 54 %
Genre · H
358ᵉ / 609
Top 59 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Course Des Fêtes - 5 km
Route8 juil.· Tartas· 5 km
22'45"
4'33/km24ᵉ scratch
Trail de Los Astiaus
Trail9 janv.· Meilhan· 10 km· 105 D+Cote 47
53'29"
5'21/km23ᵉ scratch
2021
Trail du Pays d'Orthe
Trail27 juin· 10 km· 200 D+Cote 47
57'41"
5'46/km50ᵉ scratch
2019
10 Km D'arcachon - 10 km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
50'07"
5'01/km627ᵉ scratch
Catégorie · M2M
83ᵉ / 179
Top 46 %
Chrono net 50'07"Brut 51'21"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 10 Km Route
Route24 nov.· Saint SebastienEspagne· 10 km
51'19"
5'08/km371ᵉ scratch
Trail Des Chouettes - 9 km
Route7 sept.· Labenne· 9 km
53'15"
5'55/km43ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route21 avr.· Capbreton· 16.09 km
1h19'17"
4'56/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 1437
Top 31 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 305
Top 46 %
Genre · H
404ᵉ / 953
Top 42 %
Chrono net 1h19'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Pays d'Orthe
Trail14 avr.· 15 km· 425 D+Cote 44
1h32'48"
6'11/km55ᵉ scratch
Trail du Marensin | La Marensinote
Trail16 mars· 15 km· 310 D+Cote 45
1h35'34"
6'22/km55ᵉ scratch
2018
Lou Trail de l'Estuchat
Trail17 juin· Rion Des Landes· 8 km· 70 D+Cote 46
43'39"
5'27/km11ᵉ scratch
Gavarnie Trail
Trail9 juin· 11 km· 730 D+Cote 46
1h55'09"
10'28/km66ᵉ scratch
L'escailhe Came - 9 km
Route20 mai· Belus· 9 km
59'40"
6'38/km23ᵉ scratch
Trail Jimmy Matte - 8 km
Route22 avr.· Aureilhan· 8 km
40'12"
5'02/km23ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h53'15"
5'22/km3 734ᵉ scratch
Scratch
3734ᵉ / 11985
Top 31 %
Catégorie · V1M
933ᵉ / 2387
Top 39 %
Genre · H
3316ᵉ / 7970
Top 42 %
Chrono net 1h53'15"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Les Foulees Du Marsan - 10 km
Route22 oct.· Mont De Marsan· 10 km
48'19"
4'50/km87ᵉ scratch
Foulées Ygossaises - 7 km
Route16 juil.· Ygos Saint Saturnin· 7 km
39'38"
5'40/km30ᵉ scratch
Lou Trail de l'Estuchat
Trail2 juil.· 7 km· 60 D+Cote 45
40'13"
5'45/km22ᵉ scratch
2015
Les Pas De Lous Bretouns - 5 km
Route1 nov.· Bretagne De Marsan· 5 kmRP
19'51"
3'58/km23ᵉ scratch
Trail du Marensin - 15 km
Trail21 mars· Vielle St Girons· 15 km
1h51'15"
7'25/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 247
Top 51 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 74
Top 64 %
Genre · H
110ᵉ / 173
Top 64 %
Chrono net 1h51'15"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Monfort'trail - 7 km trail
Trail30 nov.· Monfort En Chalosse· 7 km
44'38"
6'23/km51ᵉ scratch
Sardin'hand - 10 km route
Route17 août· Le Vignau· 10 km
1h11'35"
7'10/km45ᵉ scratch
Les Foulees Des Airials - 10 km route
Route6 juil.· Beylongue· 10 km
56'15"
5'38/km66ᵉ scratch
Trail De L'asperge - 8 km trail découverte
Trail17 mai· Mazerolles· 8 km
49'00"
6'08/km44ᵉ scratch
Trail du Marensin - 15 km
Trail22 mars· Vielle St Girons· 15 km
1h45'37"
7'02/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 282
Top 50 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 80
Top 61 %
Genre · H
128ᵉ / 199
Top 64 %
Chrono net 1h45'37"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Monfort'trail - 7 km
Route24 nov.· Monfort En Chalosse· 7 km
41'36"
5'57/km51ᵉ scratch
Trail d'Halloween - 18 km
Trail27 oct.· St Paul Les Dax· 18 km
2h17'47"
7'39/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 226
Top 92 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 79
Top 99 %
Genre · H
180ᵉ / 191
Top 94 %
Chrono net 2h17'47"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de l'Asperge - 7 km
Trail11 mai· Mazerolles· 7 km
48'23"
6'55/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 126
Top 44 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · H
48ᵉ / 82
Top 59 %
Chrono net 48'23"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Course De La Chandeleur - 12,5 km
Route10 févr.· Saint Sever· 12.5 km
1h10'44"
5'40/km182ᵉ scratch
2012
Montfort'Trail - 14 km
Trail25 nov.· Montfort En Chalosse· 14 km
1h26'52"
6'12/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 296
Top 82 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 99
Top 91 %
Genre · H
209ᵉ / 241
Top 87 %
Chrono net 1h26'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
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Run In Pyla - Run in Pyla (10KM)
Route19 avril 2026· Pyla Sur Merné(e) en 1999SEM
50'25"