MiguelSANGUESA

né en 1981
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Chiffres clés
16 courses
2022 à 2026
2h19'35"
RP Semi
51'22"
RP 10 km
25 km
plus long trail · 440 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
5
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Puymoyennaise | Le 21 km qui pique
Trail5 avr.· Puymoyen· 25 km· 440 D+Cote 34
2h57'10"
7'05/km99ᵉ scratch
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 km
52'47"
5'17/km2 145ᵉ scratch
Scratch
2145ᵉ / 4830
Top 44 %
Catégorie · M2M
180ᵉ / 306
Top 59 %
Genre · H
1803ᵉ / 2990
Top 60 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Semi Marathon Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan
2h03'48"
-1 434ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
57'31"
5'45/km2 715ᵉ scratch
Scratch
2715ᵉ / 4868
Top 56 %
Catégorie · M1M
242ᵉ / 333
Top 73 %
Genre · H
2202ᵉ / 3176
Top 69 %
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail9 févr.· Ronce Les Bains· 18.5 km· 250 D+Cote 35
2h11'27"
7'06/km771ᵉ scratch
2024
Course Nature du Brin d'Aillet | Trail découverte
Trail1 mai· 17 km· 220 D+Cote 41
1h42'37"
6'02/km67ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h08'30"
6'51/km2 955ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail24 mars· 16 km· 280 D+Cote 34
1h56'04"
7'15/km236ᵉ scratch
La Mosnacoturne - 9KM Trail Nocturne
Trail13 janv.· Mosnac· 9 km
1h04'02"
7'07/km171ᵉ scratch
2023
La Corrida De Noël - 10 KM
Route22 déc.· Villebois Lavalette· 10 km
1h14'09"
7'25/km133ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route11 nov.· 21.1 kmRP
2h19'35"
6'37/km1 074ᵉ scratch
Les traces de Champniers
Trail24 sept.· 9 km· 140 D+Cote 30
1h08'52"
7'39/km100ᵉ scratch
Course Nature du Brin d'Aillet | Trail découverte
Trail1 mai· 16 km· 220 D+Cote 43
1h34'06"
5'53/km36ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route1 avr.· Angoulême· 10 kmRP
51'22"
5'08/km1 174ᵉ scratch
2022
Leroy Merlin Running Day | Leroy Merlin Running Day 10km
Trail23 oct.· Soyaux· 10 km· 155 D+Cote 42
53'25"
5'21/km57ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
56'12"
5'37/km1 169ᵉ scratch
Scratch
1169ᵉ / 1672
Top 70 %
Catégorie · M1M
132ᵉ / 148
Top 89 %
Genre · H
945ᵉ / 1163
Top 81 %
Chrono net 56'11"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h