BenjaminSANGOÏ

né en 1984
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Courses par saison
6
2018
4
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
5
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'09"
↘ −13'01" depuis 2018
17ème Marathon De Montauban - 10 Km Route · 30 mars 2025 · couru 11 fois
40'0953'4420182020202220242026
Semi
1h34'53"
↘ −10'16" depuis 2018
Semi-Marathon de Montauban · 26 mars 2023 · couru 5 fois
1h341h45201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2026
La Bressolaise - LA BRESSOLAISE
Route7 juin· Bressols
1h09'59"
-17ᵉ scratch
Chrono net 1h09'59"
COURSE DU MUGUET - 12KM
Route1 mai· 12 km
51'09"
4'16/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 245
Top 5 %
Catégorie · MH
5ᵉ / 97
Top 5 %
Genre · H
12ᵉ / 164
Top 7 %
Chrono net 51'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2025
Foulees Biracaises - foulées biracaises
Route14 sept.· Montauban
59'40"
-26ᵉ scratch
Chrono net 59'40"
Course Des Lacs - COURSE DES LACS
Route20 juil.· Barry D'islemade
43'08"
-17ᵉ scratch
La Bressolaise - LA BRESSOLAISE
Route11 mai· Bressols
1h06'02"
-6ᵉ scratch
Chrono net 1h06'02"
COURSE DU MUGUET - 12KM
Route1 mai· 12 km
49'10"
4'06/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 316
Top 4 %
Catégorie · MH
6ᵉ / 108
Top 6 %
Genre · H
12ᵉ / 182
Top 7 %
Chrono net 49'10"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
COURSE DU MUGUET - 12KM
Route1 mai· 12 km
49'12"
4'06/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 316
Top 3 %
Catégorie · MH
5ᵉ / 108
Top 5 %
Genre · H
11ᵉ / 182
Top 6 %
Chrono net 49'12"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Les Foulees Bessinoises - Foulees bessinoises
Route26 oct.· Bessens
50'36"
-11ᵉ scratch
Course Des Lacs - COURSE DES LACS
Route14 juil.· Barry D'islemade
45'29"
-21ᵉ scratch
2019
Telethon - 13 KMS
Route27 oct.· Garganvillar· 13 km
1h07'55"
5'13/km29ᵉ scratch
Course Du Muguet - 15 kms
Route1 mai· 15 km
1h05'07"
4'20/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 247
Top 17 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 55
Top 29 %
Genre · H
42ᵉ / 192
Top 22 %
Chrono net 1h05'07"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2018
Telethon - 13 kms Route
Route28 oct.· Garganvillar· 13 km
1h05'44"
5'03/km23ᵉ scratch
La Course du Muguet - 15 km
Route1 mai· Montauban· 15 km
1h06'02"
4'24/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 273
Top 15 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 48
Top 29 %
Genre · H
41ᵉ / 208
Top 20 %
Chrono net 1h06'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

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Les Foulees Lacourtoises - 5 Km Route
Route30 novembre 2025· Lacourt Saint Pierre· 5 kmné en 1986M1M15ᵉ
20'23"
14ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route27 mars 2022· Montauban· 21,1 kmné en 1984M0M104ᵉ
1h35'39"
La Negrepelissiene - 11kms
Route13 octobre 2019· Negrepelisse· 11 kmné en 1984SEM20ᵉ
55'26"
12ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route31 mars 2019· Montauban· 21,1 kmné en 1984SEM163ᵉ
1h35'46"
La Negrepelissiene - 11 kms Route
Route14 octobre 2018· Negrepelisse· 11 kmné en 1984SEM27ᵉ
55'30"
Vignes Et Chateaux - 20km
Route10 mai 2018· Douelle· 20 kmné en 1984SEM49ᵉ
1h43'24"
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