AnkeSANDOW
Courses par saison
12022
2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'13"
Semi
2h22'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h22'59"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'59"RP
Chrono net 2h22'59"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2024
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h03'56"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h03'56"
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km1h02'13"RP
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h02'13"RP
Chrono net 1h02'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h