VerenaSANDER

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Courses par saison
2
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1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'58"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
55'30"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'10"
All 2012 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
You Matter Juneteenth Freedom 5K - 5K
Route19 juin· Alexandria
56'46"
-311ᵉ scratch
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h16'10"RP
6'04/km1 202ᵉ scratch
Chrono net 4h16'10"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'58"RP
6'48/km458ᵉ scratch
Chrono net 33'58"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'30"RP
2'38/km380ᵉ scratch
Chrono net 55'30"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h