VerenaSANDER

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Records & progression

5 km

33'58"

5 km Lauf · 7 avril 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

55'30"

Halbmarathon · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

You Matter Juneteenth Freedom 5K - 5K

Route19 juin· Alexandria

56'46"

-311ᵉ scratch

2012

5 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

33'58"

6'48/km458ᵉ scratch

Chrono net 33'58"Brut 35'24"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

55'30"

2'38/km380ᵉ scratch

Chrono net 55'30"Brut 1h58'35"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h