TanjaSANDER

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
30'05"
5 km Müller & Egerer Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
30'0532'222012201320142015
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'45"
Halbmarathon · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
1h502h00202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h00'45"
5'43/km
Chrono net 2h00'45"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h50'45"RP
5'15/km346ᵉ scratch
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
32'22"
6'28/km170ᵉ scratch
2012
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
30'05"RP
6'01/km111ᵉ scratch