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Jean-francoisSALOUX

né en 1956
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
1
2005
3
2006
4
2007
4
2008
2
2009
8
2010
9
2011
12
2012
7
2013
9
2014
10
2015
10
2016
12
2017
11
2018
14
2019
2
2020
2021
2
2022
9
2023
7
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'56"
↘ −1'53" depuis 2004
10 km de Sées · 10 décembre 2011 · couru 70 fois
42'561h13200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'50"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon · 11 juin 2006 · couru 9 fois
1h392h08200620082010201220142016201820202022
Marathon
3h59'53"
↘ −3'44" depuis 2005
Marathon International De Reims - Marathon · 15 octobre 2006 · couru 4 fois
3h596h3920052007200920112013
2026
La Rainette - 16èMe éDition - 10km
Route24 mai· Ranes· 10 km
59'54"
5'59/km114ᵉ scratch
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Courir Pour Leurs Rêves - 13èMe éDition - 9,3km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 9,3 km
52'52"
5'41/km83ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 8èMe éDition - 11km DUO
Route31 août· La Chapelle Pres Sees· 11 km
1h04'22"
5'51/km69ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 21èMe Edition - 10.3 KM
Route23 août· Vignats· 10,3 km
57'17"
5'34/km117ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 8èMe éDition - 10km
Route20 juin· 10 km
58'58"
5'54/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 148
Top 60 %
Catégorie · M6H
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
76ᵉ / 108
Top 70 %
10km D'argentan - 44èMe éDition - 10km
Route7 juin· 10 km
56'21"
5'38/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 611
Top 71 %
Catégorie · M5H 1 M6H
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
337ᵉ / 396
Top 85 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - Alençon La Croix Médavy
Route23 mars· Alencon· 15,5 km
1h29'49"
5'48/km1 257ᵉ scratch
Scratch
1257ᵉ / 1960
Top 64 %
Chrono net 1h29'49"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
54'15"
5'26/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 554
Top 76 %
Catégorie · M6H
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
349ᵉ / 401
Top 87 %
Chrono net 54'15"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 12èMe éDition - 10,5km
Route17 nov.· La Ferriere Bechet· 10,5 km
57'26"
5'28/km54ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 20èMe Edition - 10,3km
Route24 août· Vignats· 10,3 km
55'38"
5'24/km105ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 7èMe éDition - Course DUO adultes 10,5km
Route14 juin· La Chapelle Pres Sees· 10,5 km
1h13'41"
7'01/km183ᵉ scratch
10km D'argentan - 43èMe éDition - 10km
Route7 juin· 10 km
53'02"
5'18/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 471
Top 58 %
Catégorie · M6H
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
223ᵉ / 308
Top 72 %
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15,5 km
1h28'25"
5'42/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 1662
Top 63 %
Chrono net 1h28'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Ceriséenne - 7ème édition - La Ceriséenne 12 km
Route25 févr.· 12 km
1h05'40"
5'28/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 168
Top 67 %
Catégorie · M6H
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
96ᵉ / 123
Top 78 %
Chrono net 1h05'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route10 déc.· 10 km
57'26"
5'45/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 500
Top 82 %
Catégorie · M6H
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
338ᵉ / 374
Top 90 %
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route9 déc.· Sees· 10 km
54'07"
5'25/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 486
Top 67 %
Catégorie · M6H
18ᵉ / 24
Top 75 %
Genre · H
278ᵉ / 345
Top 81 %
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulees Briouzaines - 38èMe éDition - Course adultes - 10,2km
Route19 nov.· Briouze· 10,2 km
52'58"
5'12/km300ᵉ scratch
Semi Marathon D’argentan - 37èMe éDition - 21km
Route30 sept.· Argentan· 21 km
2h08'01"
6'06/km172ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 19èMe Edition - 10,3km
Route26 août· Vignats· 10,3 km
54'21"
5'17/km90ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 7èMe éDition - 10km
Route23 juin· Goulet· 10 km
53'32"
5'21/km88ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 6èMe éDition - Duo Adultes - 10,5km
Route16 juin· La Chapelle Pres Sees· 10,5 km
59'12"
5'38/km55ᵉ scratch
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin· 10 km
53'04"
5'18/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 332
Top 64 %
Catégorie · M6H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
182ᵉ / 238
Top 76 %
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Course Alençon-Médavy - 50èMe éDition - 15,8km
Route26 mars· Alencon· 15,8 km
1h31'13"
5'46/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 1h31'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
57'26"
5'45/km3 706ᵉ scratch
Scratch
3706ᵉ / 4772
Top 78 %
Catégorie · M6H
77ᵉ / 106
Top 73 %
Genre · H
2996ᵉ / 3421
Top 88 %
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km De Sées - 30èMe éDition - 10km
Route10 déc.· Sees· 10 km
57'26"
5'45/km410ᵉ scratch
2020
Foulées Frambaldéennes - 17èMe éDition - 10 KM
Route10 oct.· Saint Fraimbault· 10 km
47'58"
4'48/km52ᵉ scratch
LA CERISEENNE - LA 5ème EDITION - LA CERISEENNE 12KM
Route23 févr.· 12 km
58'31"
4'53/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 245
Top 47 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
106ᵉ / 193
Top 55 %
Chrono net 58'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Les 10 Km de SEES - 10 Km
Route14 déc.· 10 km
46'58"
4'42/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 533
Top 46 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 72
Top 32 %
Genre · H
226ᵉ / 403
Top 56 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulees Briouzaines - 34èMe éDition - 10 KM 100
Route24 nov.· Briouze· 10 km
48'16"
4'50/km252ᵉ scratch
Courir Pour Leurs Rêves - 9èMe éDition - 13,5 km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 13,5 km
1h17'08"
5'43/km89ᵉ scratch
Essay Le Running - 3èMe éDition - 10 km
Route29 sept.· Essay· 10 km
51'34"
5'09/km76ᵉ scratch
La Cailloutine - 2èMe éDition - 10,4km
Route15 sept.· Chailloue· 10,4 km
52'38"
5'04/km22ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 15èMe Edition - COurse 10.3 Km
Route24 août· Vignats· 10,3 km
53'41"
5'13/km56ᵉ scratch
Course Nature Putanges - 1èRe éDition - 12km
Route6 juil.· Putanges Pont Ecrepin· 12 km
1h09'38"
5'48/km24ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 4èMe éDition - 9,7 KM
Route22 juin· Goulet· 9,7 km
46'36"
4'48/km52ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21,1 km
1h48'58"
5'10/km1 219ᵉ scratch
Scratch
1219ᵉ / 3942
Top 31 %
Catégorie · V3M
33ᵉ / 169
Top 20 %
Genre · H
1110ᵉ / 2861
Top 39 %
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Course Nature De Rabodanges - 17èMe éDition - 11 km
Route28 avr.· La Foret Auvray· 11 km
56'28"
5'08/km38ᵉ scratch
Le Verdier - 2èMe éDition - 14km
Route21 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 14 km
1h42'33"
7'20/km122ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 39èMe éDition - 10 km
Route19 avr.· Argentan· 10 km
52'03"
5'12/km260ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h20'01"
-589ᵉ scratch
Course De Printemps - 29èMe éDition - 10,3 KM
Route2 mars· La Ferte Mace· 10,3 km
49'54"
4'51/km65ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Les Foulees Briouzaines - 33èMe éDition - 10 KM
Route25 nov.· Briouze· 10 km
50'46"
5'05/km344ᵉ scratch
La Garcellaise - Les barjos - 10km
Route14 oct.· Garcelles Secqueville· 10 km
49'30"
4'57/km116ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 14èMe Edition - 10,3 km
Route25 août· Vignats· 10,3 km
54'49"
5'19/km114ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 3èMe éDition - 9,6 km
Route23 juin· Goulet· 9,6 km
45'02"
4'41/km45ᵉ scratch
La Margantinaise - 10èMe éDition - 13 km
Route17 juin· Domfront· 13 km
1h03'13"
4'52/km98ᵉ scratch
La Rainette - 9èMe éDition - 12 KM
Route20 mai· Ranes· 12 km
58'26"
4'52/km76ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 38èMe éDition - 10 km
Route27 avr.· Argentan· 10 km
53'41"
5'22/km359ᵉ scratch
Le Verdier - 1èRe éDition - 13 km
Route22 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 13 km
1h30'13"
6'56/km94ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 45èMe éDition - Alençon-médavy
Route15 avr.· Alencon
1h18'11"
-595ᵉ scratch
Course De Printemps - 28èMe éDition - 10,3 KM
Route10 mars· La Ferte Mace· 10,3 km
49'01"
4'46/km67ᵉ scratch
La Ceriséenne - 12 km
Route25 févr.· 12 km
58'03"
4'50/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 294
Top 43 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · H
120ᵉ / 227
Top 53 %
Chrono net 58'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
10 km de Sées
Route9 déc.· Sees· 10 km
52'17"
5'14/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 762
Top 70 %
Catégorie · V3M
41ᵉ / 71
Top 58 %
Genre · H
464ᵉ / 573
Top 81 %
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Foulees Briouzaines - Course 5 adultes
Route19 nov.· Briouze· 11 km
54'05"
4'55/km411ᵉ scratch
Semi-Marathon D’argentan - 32èMe éDition - Semi-marathon d’argentan
Route30 sept.· Argentan· 21,1 km
1h43'24"
4'54/km133ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 13èMe Edition - 10.3 km
Route26 août· Vignats· 10,3 km
50'38"
4'55/km51ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 9,6 km
Route24 juin· Goulet· 9,6 km
46'06"
4'48/km45ᵉ scratch
La Rainette - 12km
Route21 mai· Ranes· 12 km
1h00'02"
5'00/km89ᵉ scratch
Course De Multonne - COURSE E
Route8 mai· Ste Anne De Champfremont
46'53"
-125ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 9.66km d'Argentan
Route28 avr.· Argentan· 9,7 km
43'14"
4'29/km203ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - Alençon-Médavy - 15,4km
Route26 mars· Alencon· 15,4 km
1h18'30"
5'06/km528ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route12 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h04'10"
4'56/km82ᵉ scratch
Course De Printemps - Course JESV
Route4 mars· La Ferte Mace
48'22"
-63ᵉ scratch
La Ceriséenne - 11km
Route26 févr.· Cerise· 11 km
51'18"
4'40/km145ᵉ scratch
Chrono net 51'18"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
10 km de Sées
Route10 déc.· Sees· 10 km
44'56"
4'30/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 787
Top 37 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 66
Top 29 %
Genre · H
272ᵉ / 590
Top 46 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Allure par km
moy. 4'304'19010 km
Foulees Briouzaines - Foulees briouzaines - 10,1km
Route20 nov.· Briouze· 10,1 km
46'41"
4'37/km224ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h25'13"
5'20/km6 827ᵉ scratch
Scratch
6827ᵉ / 21438
Top 32 %
Catégorie · V3M
80ᵉ / 584
Top 14 %
Genre · H
6251ᵉ / 15291
Top 41 %
Chrono net 1h25'13"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Margantinaise - 13km
Route19 juin· Domfront· 13 km
1h01'15"
4'43/km86ᵉ scratch
La Rainette - La rainette - 11km
Route22 mai· Ranes· 11 km
52'38"
4'47/km80ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 10 Kms d'Argentan
Route29 avr.· Argentan· 10 km
46'53"
4'41/km293ᵉ scratch
La Varenne - 12km
Route2 avr.· Saint Fraimbault· 12 km
56'45"
4'44/km42ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15,7 km
1h20'25"
5'07/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 2472
Top 32 %
Catégorie · V1M
331ᵉ / 1106
Top 30 %
Genre · H
750ᵉ / 1986
Top 38 %
Chrono net 1h20'25"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Forêt Auvray· 13 km
1h03'31"
4'53/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Ceriséenne - La Ceriséenne
Route28 févr.· Cerise
50'58"
-121ᵉ scratch
Chrono net 50'58"
2015
10 Km De Sées - 24èMe éDition - 10km
Route12 déc.· Sees· 10 km
44'28"
4'27/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 777
Top 35 %
Catégorie · V3H
18ᵉ / 77
Top 23 %
Genre · H
262ᵉ / 588
Top 45 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulees Briouzaines - Adultes
Route22 nov.· Briouze
46'03"
-244ᵉ scratch
Les Foulees De La Grotte A Jules - 11èMe éDition - Vignats 10,3km
Route22 août· Vignats· 10,3 km
52'03"
5'03/km86ᵉ scratch
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route3 juil.· Falaise· 10 km
49'12"
4'55/km174ᵉ scratch
La Margantinaise - 13km La Margantinaise
Route20 juin· Domfront· 13 km
1h02'46"
4'50/km100ᵉ scratch
La Rainette - 11km Adultes
Route24 mai· Ranes· 11 km
53'44"
4'53/km88ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 10km
Route13 mai· Argentan· 10 km
46'02"
4'36/km233ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h17'50"
5'03/km715ᵉ scratch
Scratch
715ᵉ / 2851
Top 25 %
Catégorie · V2M
128ᵉ / 556
Top 23 %
Genre · H
689ᵉ / 2286
Top 30 %
Chrono net 1h17'50"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Auvraysiennes - 13km adultes
Route15 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h02'26"
4'48/km78ᵉ scratch
Course De Printemps - 10.5km
Route7 mars· La Ferte-Mace· 10,5 km
49'30"
4'43/km91ᵉ scratch
2014
10 km de Sées
Route13 déc.· Sees· 10 km
45'18"
4'32/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 726
Top 41 %
Catégorie · V2M
61ᵉ / 136
Top 45 %
Genre · H
288ᵉ / 577
Top 50 %
Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées Briouzaines - 10km
Route23 nov.· Briouze· 10 km
45'54"
4'35/km266ᵉ scratch
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h39'07"
9'28/km8 092ᵉ scratch
Les 10èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km Vignats
Route23 août· Vignats· 10,3 km
47'50"
4'39/km97ᵉ scratch
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route4 juil.· Falaise· 10 km
48'02"
4'48/km160ᵉ scratch
Les 10 Km D'argentan - 10km
Route7 mai· Argentan· 10 km
46'09"
4'37/km239ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15,4 km
1h16'57"
5'00/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 3090
Top 27 %
Catégorie · V2M
136ᵉ / 587
Top 23 %
Genre · H
795ᵉ / 2530
Top 31 %
Chrono net 1h16'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route30 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h02'08"
4'47/km85ᵉ scratch
Course De Printemps - 10.5km
Route15 mars· La Ferte-Mace· 10,5 km
47'56"
4'34/km76ᵉ scratch
2013
10 km de Sées
Route14 déc.· Sees· 10 km
43'57"
4'24/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 664
Top 34 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 120
Top 41 %
Genre · H
213ᵉ / 518
Top 41 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Les 9èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route25 août· Vignats· 10,3 km
47'01"
4'34/km78ᵉ scratch
Les 10 Km D'argentan - 10km
Route24 mai· Argentan· 10 km
45'05"
4'31/km234ᵉ scratch
La Rainette - 11km Route
Route19 mai· Ranes· 11 km
47'53"
4'21/km62ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15,4 km
1h21'22"
5'17/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 3385
Top 23 %
Catégorie · V2M
155ᵉ / 694
Top 22 %
Genre · H
763ᵉ / 2765
Top 28 %
Chrono net 1h21'22"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Chanusiennes - 12km
Route1 avr.· Chanu· 12 km
57'00"
4'45/km64ᵉ scratch
Course De Printemps - 10.5km
Route2 mars· La Ferte-Mace· 10,5 km
48'35"
4'38/km115ᵉ scratch
2012
Les Foulées Briouzaines - Course JU - SE - VE
Route25 nov.· Briouze
45'12"
-200ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Argentan
Route6 oct.· Argentan· 21,1 km
1h40'21"
4'45/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 583
Top 38 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 111
Top 34 %
Genre · H
208ᵉ / 472
Top 44 %
Chrono net 1h40'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h15'12"
8'54/km4 374ᵉ scratch
Les Foulées de la Grotte à Jules
Route25 août· Vignats· 10,3 km
47'37"
4'37/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 186
Top 29 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 36
Top 28 %
Genre · H
50ᵉ / 154
Top 32 %
Chrono net 47'37"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La 7èMe Foulée Verte En Druance - 12km
Route24 juin· Pontecoulant· 12 km
1h10'58"
5'55/km85ᵉ scratch
La Rainette - 11km
Route20 mai· Ranes· 11 km
49'47"
4'32/km56ᵉ scratch
Les 10Km D'argentan - 10 Km Route
Route11 mai· Argentan· 10 km
44'23"
4'26/km177ᵉ scratch
Semi-Marathon de la vallée de l'Oust
Route14 avr.· Malestroit· 21,1 km
1h42'02"
4'50/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 812
Top 40 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 180
Top 32 %
Genre · H
318ᵉ / 710
Top 45 %
Chrono net 1h42'02"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15,4 km
1h15'29"
4'54/km797ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route18 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h04'42"
4'59/km107ᵉ scratch
Course De Printemps - 11km
Route3 mars· La Ferte-Mace· 11 km
49'19"
4'29/km88ᵉ scratch
Les Foulées Chanusiennes - 12km
Route26 févr.· Chanu· 12 km
55'23"
4'37/km75ᵉ scratch
2011
10 km de Sées
Route10 déc.· Sees· 10 km
42'56"RP
4'18/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 528
Top 30 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 103
Top 28 %
Genre · H
154ᵉ / 421
Top 37 %
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les 7èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km Route
Route20 août· Vignats· 10,3 km
51'23"
4'59/km71ᵉ scratch
La 6èMe Foulée Verte En Druance - 12km
Route26 juin· Pontecoulant· 12 km
1h11'38"
5'58/km67ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin· Caen· 21,1 km
1h43'54"
4'55/km721ᵉ scratch
La Rainette - Foulées des 11 Km
Route22 mai· Ranes· 11 km
50'06"
4'33/km82ᵉ scratch
Les 10Km D'argentan - 10 Km Route
Route13 mai· Argentan· 10 km
44'07"
4'25/km247ᵉ scratch
Le 38èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route27 mars· Alencon· 15,4 km
1h12'06"
4'41/km594ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h00'19"
4'38/km87ᵉ scratch
Course De Printemps - 11km
Route5 mars· La Ferte-Mace· 11 km
46'17"
4'12/km78ᵉ scratch
2010
Les Foulées Briouzaines - 10km JU à VE
Route21 nov.· Briouze· 10 km
44'04"
4'24/km155ᵉ scratch
Les 18èMe Foulées Des Andaines - 10.1km de juniors à vétérans
Route25 sept.· Bagnoles De L Orne· 10,1 km
46'53"
4'39/km153ᵉ scratch
Les 6èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route21 août· Vignats· 10,3 km
53'23"
5'11/km97ᵉ scratch
Les 10Km D'argentan - 10 Km Route
Route12 mai· Argentan· 10 km
43'24"
4'20/km192ᵉ scratch
23 E Course De Multonne - Course E
Route8 mai· Ste Anne De Champfrémont
46'17"
-79ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15,4 km
1h14'39"
4'51/km780ᵉ scratch
Les 8èMe Foulées Auvraysiennes - Course de 13 Km
Route14 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h01'12"
4'42/km97ᵉ scratch
La 20èMe Course De Printemps - 11km
Route6 mars· La Ferte-Mace· 11 km
49'55"
4'32/km101ᵉ scratch
2009
Les 5èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route22 août· Vignats· 10,3 km
46'58"
4'34/km78ᵉ scratch
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h12'07"
4'41/km599ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h43'29"
5'10/km4 878ᵉ scratch
Les 4èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10km
Route23 août· Vignats· 10 km
46'41"
4'40/km75ᵉ scratch
Semi Marathon Du Pays De Flers - 1/2 Marathon
Route11 mai· Flers· 21,1 km
1h42'50"
4'52/km104ᵉ scratch
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15,4 km
1h11'48"
4'40/km647ᵉ scratch
2007
Les Foulées du Terroir
Route2 sept.· Livarot· 13,8 km
1h01'42"
4'28/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 290
Top 41 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 53
Top 43 %
Genre · H
110ᵉ / 218
Top 50 %
Chrono net 1h01'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les 3èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km de Vignats
Route18 août· Vignats· 10,3 km
48'10"
4'41/km86ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21,1 km
1h44'15"
4'56/km715ᵉ scratch
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15,4 km
1h12'29"
4'42/km730ᵉ scratch
2006
Marathon International De Reims - Marathon
Route15 oct.· Reims· 42,2 km
3h59'53"RP
5'41/km682ᵉ scratch
Les 2èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route26 août· Vignats· 10,3 km
44'26"
4'19/km53ᵉ scratch
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21,1 km
1h39'50"RP
4'44/km509ᵉ scratch
2005
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
4h03'37"
5'46/km1 211ᵉ scratch
2004
10 Km De St Symphorien Des Bruyeres - 10 Km Route
Route10 avr.· St Symphorien Des Bruyeres· 10 km
44'49"
4'29/km102ᵉ scratch