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MichaelSALMEN

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'23"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'38"
↘ −15'03" depuis 2015
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 6 fois
1h372h15201520172019202120232025
Marathon
4h21'16"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
4h214h24202220232024
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'23"RP
5'02/km837ᵉ scratch
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h