AnkeSALLACH

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Courses par saison
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'23"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
56'2357'20201120122013
Semi
58'35"
↘ −1h00'17" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
58'352h03201020112012
Marathon-
jamais couru
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'20"
5'44/km293ᵉ scratch
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
58'35"RP
2'47/km646ᵉ scratch
Chrono net 58'35"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km241ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2011
SEAT-Halbmarathon
Route4 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
2h03'04"
5'50/km119ᵉ scratch
Chrono net 2h03'04"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'23"RP
5'38/km203ᵉ scratch
Chrono net 56'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2010
SEAT-Halbmarathon
Route5 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
1h58'52"
5'38/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h