MelanieSALAM

né(e) en 1979
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Courses par saison
2
2013
3
2014
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'54"
↘ −4'41" depuis 2013
10 km nocturne de Saint Paul · 4 avril 2015 · couru 3 fois
56'541h01201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
Grand Raid De La Reunion - la Mascareignes 65 km - deniv 3922 m
Route22 oct.· Saint Denis· 65 km
17h24'08"
16'04/km980ᵉ scratch
Course Du Geranium Championnat Montagne - Geranium 15
Route17 mai· Saint Paul
2h37'12"
-606ᵉ scratch
10 km nocturne de Saint Paul
Route4 avr.· St Paul· 10 km
56'54"RP
5'41/km696ᵉ scratch
Scratch
696 / 875
Top 80 %
Catégorie · SEF
74 / 129
Top 57 %
Genre · F
168 / 281
Top 60 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Championnat Montagne 974 Course Geranium - 15 km
Route18 mai· Saint Paul· 15 km
2h31'21"
10'05/km616ᵉ scratch
Boucle Du Bassin Vital - 22,5 km
Route6 avr.· Saint Paul· 22.5 km
3h36'58"
9'39/km645ᵉ scratch
Cross De La Savanne 974 - 15 km
Route23 févr.· Plateau Caillou St Paul· 15 km
1h50'05"
7'20/km326ᵉ scratch
2013
10 Km Nocturne De Saint Paul - 10 Km Route
Route15 juin· Saint Paul· 10 km
1h00'10"
6'01/km545ᵉ scratch
Championnat De La Réunion 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars· Sainte Suzanne· 10 km
1h01'35"
6'10/km528ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Boucle Du Bassin Vital - 22,5 km
Route12 avril 2015· Saint Paul· 22.5 kmné(e) en 1979SEF622
3h52'06"
10 Km De L' Adh - 10 km
Route16 mars 2014· Saint Leu· 10 kmné(e) en 1979SEF198
55'59"
10 Km Nocturne De L'entre Deux - 10 km
Route1 février 2014· Entre Deux· 10 kmné(e) en 1979SEF458
59'02"
10km Nocturne Du Port - 10 Km Route
Route14 septembre 2013· Le Port· 10 kmné(e) en 1979SEF358
59'59"
10 Km Du Port - 19ème édition des 10km du PORT
Route8 mai 2013· Le Port· 10 kmné(e) en 1979SEF309
1h00'58"
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