ChafiqSAKOUAT

né en 1980
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Chiffres clés
16 courses
2019 à 2025
44 km
plus long trail · 1 100 D+
4h03'35"
RP Marathon
1h46'03"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
6
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
4
2025
20254 courses1 route3 trail
2025
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail8 juin· 18 km· 400 D+Cote 44
1h56'41"
6'29/km108ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km
2h18'09"
6'33/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 1373
Top 87 %
Catégorie · M2H
93ᵉ / 95
Top 98 %
Genre · H
843ᵉ / 895
Top 94 %
Chrono net 2h18'09"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail18 mai· Chevreuse· 34 km· 880 D+Cote 41
4h06'56"
7'16/km311ᵉ scratch
Cross de la Sabliere - CROSS LONG
Trail9 févr.
1h04'53"
-214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 456
Top 47 %
Catégorie · M2H
40ᵉ / 58
Top 69 %
Genre · H
191ᵉ / 339
Top 56 %
Chrono net 1h04'53"
2024
Trail des 7 Hameaux
Trail8 déc.· 23 km· 355 D+Cote 44
2h15'03"
5'52/km143ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail9 juin· 18 km· 420 D+Cote 34
2h27'30"
8'12/km278ᵉ scratch
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 kmRP
1h46'03"
5'02/km989ᵉ scratch
Scratch
989ᵉ / 2633
Top 38 %
Catégorie · M1H
140ᵉ / 233
Top 60 %
Genre · H
880ᵉ / 1761
Top 50 %
Chrono net 1h46'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail14 mai· 36 km· 700 D+Cote 38
4h22'45"
7'18/km326ᵉ scratch
2022
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail15 mai· Chevreuse· 33 km· 720 D+Cote 40
4h21'11"
7'55/km315ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 500 D+Cote 43
3h12'33"
6'25/km1 162ᵉ scratch
Scratch
1162ᵉ / 2644
Top 44 %
Catégorie · M1M
147ᵉ / 301
Top 49 %
Genre · H
961ᵉ / 1949
Top 49 %
Chrono net 3h12'33"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2019
SaintExpress - 44 km
Trail30 déc.· Lyon· 44 km· 1 100 D+Cote 46
5h47'05"
7'53/km1 018ᵉ scratch
Scratch
1018ᵉ / 3057
Top 33 %
Catégorie · V1M
260ᵉ / 679
Top 38 %
Genre · H
875ᵉ / 2337
Top 37 %
Chrono net 5h47'05"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Sept Hameaux - 35 km
Trail20 oct.· Magny Les Hameaux· 35 km· 820 D+Cote 43
4h17'19"
7'21/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 423
Top 65 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 145
Top 72 %
Genre · H
258ᵉ / 377
Top 68 %
Chrono net 4h17'19"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· 20 km· 560 D+Cote 42
2h09'53"
6'30/km187ᵉ scratch
Trail du Muguet
Trail29 juin· 21 km· 450 D+Cote 44
2h15'52"
6'28/km205ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
4h03'35"
5'46/km22 289ᵉ scratch
Scratch
22289ᵉ / 47465
Top 47 %
Catégorie · SEM
9053ᵉ / 15209
Top 60 %
Genre · H
19201ᵉ / 35169
Top 55 %
Chrono net 4h03'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h55'01"
5'27/km1 272ᵉ scratch
Scratch
1272ᵉ / 2162
Top 59 %
Catégorie · SEM
306ᵉ / 408
Top 75 %
Genre · H
1047ᵉ / 1487
Top 70 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h