FrédéricSAINT-ROCH

né en 1977
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Chiffres clés
51 courses
2014 à 2025
110 km
plus long trail
2h10'22"
RP Semi
43'44"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
12
2015
9
2016
6
2017
7
2018
5
2019
1
2020
2
2021
2022
2
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Lozère Trail - 108 km
Trail7 juin· Chanac· 108 km
22h34'20"
12'32/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 172
Top 96 %
Catégorie · S1M
49ᵉ / 53
Top 92 %
Genre · H
140ᵉ / 145
Top 97 %
Chrono net 22h34'20"Allure 12'32/kmVitesse 4,8 km/h
TRAIL NBZ 2025 - Le Pourcharet 30km
Trail6 avr.· NEBOUZAT· 30 km
4h10'01"
8'20/km185ᵉ scratch
2024
Lozère Trail 2024 - Ultra Solo
Trail18 mai
9h39'30"
-154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 189
Top 81 %
Catégorie · M2H
33ᵉ / 37
Top 89 %
Genre · H
139ᵉ / 167
Top 83 %
Chrono net 9h39'30"
L'Ultra Lozère - solo
Trail18 mai· Sainte-Enimie· 110 km
20h12'44"
11'01/km150ᵉ scratch
Trail Nbz 2024 - Pourcharet
Route7 avr.· Nebouzat
1h53'07"
-165ᵉ scratch
TRAIL NBZ 2024 - Le Pourcharet 29 km
Trail7 avr.· NEBOUZAT· 29 km
3h47'09"
7'50/km165ᵉ scratch
2023
Les Foulees Des 2 Roches - Marathon du Guery
Trail23 juil.· Rochefort Montagne· 42.195 km
7h18'58"
10'24/km62ᵉ scratch
Ultra-Trail des Pyrénées (UTPMA) - Grand Trail du Lioran
Trail17 juin· Aurillac· 50.54 km· 1 844 D+
8h58'45"
10'40/km444ᵉ scratch
2021
Les Foulees Des 2 Roches - Course des 2 Roches 46Kms
Trail18 juil.· Rochefort Montagne· 46 km
6h43'28"
8'46/km44ᵉ scratch
FESTIVAL OUTDOOR VALLEE VERTE 2021 - TRAIL - Chambon Sancy Trail 40 km
Trail20 juin· Chambon-sur-Lac· 28 km
3h47'11"
8'07/km199ᵉ scratch
2020
Trail de Vulcain - Ultra - 74 km
Trail1 mars· Volvic· 74 km
12h39'43"
10'16/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 484
Top 95 %
Catégorie · M1M
78ᵉ / 82
Top 95 %
Genre · H
422ᵉ / 446
Top 95 %
Chrono net 12h39'43"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 119 D+
13h00'39"
10'16/km3 436ᵉ scratch
Scratch
3436ᵉ / 4462
Top 77 %
Catégorie · V1M
1108ᵉ / 1394
Top 79 %
Genre · H
3128ᵉ / 3961
Top 79 %
Chrono net 13h00'39"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
St Mart'trail - 18 km
Route8 sept.· Saint Martin La Sauvete· 18 km
1h45'01"
5'50/km41ᵉ scratch
GRAND TRAIL DE CLERMONT 2019 - GERGO TRAIL 22 km
Trail7 sept.· Cournon D'auvergne· 22 km
2h47'51"
7'38/km145ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 25 km
Trail23 mars· Saint Jean Des Ollieres· 25 km
3h11'14"
7'39/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 428
Top 33 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 109
Top 41 %
Genre · H
134ᵉ / 344
Top 39 %
Chrono net 3h11'14"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 73 km
Trail3 mars· Volvic· 73 km
10h40'26"
8'46/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 478
Top 53 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 198
Top 52 %
Genre · H
235ᵉ / 442
Top 53 %
Chrono net 10h40'26"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2018
Courir à Clermont - 5 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 5 km
30'08"
6'02/km512ᵉ scratch
Trail Castelpontin - 26 km
Trail7 oct.· Pont Du Chateau· 26 km
2h23'03"
5'30/km23ᵉ scratch
Trail du Sancy - 33 km
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 33 km
6h14'33"
11'21/km679ᵉ scratch
Scratch
679ᵉ / 912
Top 74 %
Catégorie · V1M
241ᵉ / 297
Top 81 %
Genre · H
612ᵉ / 773
Top 79 %
Chrono net 6h14'33"Allure 11'21/kmVitesse 5,3 km/h
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 km
Trail16 juin· Aurillac· 105 km· 5 473 D+
23h57'24"
13'41/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 439
Top 80 %
Catégorie · V1M
166ᵉ / 205
Top 81 %
Genre · H
334ᵉ / 412
Top 81 %
Chrono net 23h57'24"Allure 13'41/kmVitesse 4,4 km/h
Trail du Roc de la Lune - 30 km
Trail29 avr.· Aumessas· 30 km
4h44'23"
9'29/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 215
Top 40 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 53
Top 36 %
Genre · H
75ᵉ / 172
Top 44 %
Chrono net 4h44'23"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
Trail des Piqueurs - 52 km
Trail25 mars· St Jean Des Ollieres· 52 km
8h34'26"
9'54/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 240
Top 76 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 96
Top 81 %
Genre · H
174ᵉ / 228
Top 76 %
Chrono net 8h34'26"Allure 9'54/kmVitesse 6,1 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 73 km
Trail4 mars· Volvic· 73 km
12h41'26"
10'26/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 459
Top 85 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 177
Top 86 %
Genre · H
370ᵉ / 425
Top 87 %
Chrono net 12h41'26"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
2017
Courir à Clermont - 4,8 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 4.8 km
20'45"RP
4'19/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 966
Top 11 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
90ᵉ / 494
Top 18 %
Chrono net 20'45"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail Estival Du Sancy Mont Dore - 60km label régional
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 60 km
9h27'41"
9'28/km170ᵉ scratch
La Forestiere De Charlannes - La forestière 25 km
Trail27 août· La Bourboule· 25 km
3h22'45"
8'07/km42ᵉ scratch
La Pastourelle - 53 km
Trail20 mai· Salers· 53 km
8h36'38"
9'45/km407ᵉ scratch
Scratch
407ᵉ / 496
Top 82 %
Catégorie · V1M
161ᵉ / 183
Top 88 %
Genre · H
362ᵉ / 429
Top 84 %
Chrono net 8h36'38"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 72 km
Trail4 mars· Volvic· 73 km
11h57'38"
9'50/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 463
Top 85 %
Catégorie · V1M
154ᵉ / 174
Top 89 %
Genre · H
372ᵉ / 430
Top 87 %
Chrono net 11h57'38"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
La Course Des Rois - 5 km
Route7 janv.· Chappes· 5 km
24'11"
4'50/km334ᵉ scratch
2016
A La Conquête De Super Besse - 24km
Route11 déc.· Super Besse· 24 km
3h36'41"
9'02/km145ᵉ scratch
Trail Urbain Nantais
Trail30 oct.· Nantes· 13.7 km
1h25'08"
6'13/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 1046
Top 75 %
Catégorie · SEM
309ᵉ / 359
Top 86 %
Genre · H
693ᵉ / 848
Top 82 %
Chrono net 1h25'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Castelpontin - 34km
Route23 oct.· Pont-Du-Chateau· 34 km
4h01'42"
7'07/km26ᵉ scratch
Courir à Clermont - 4,8 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 4.8 km
25'02"
5'13/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1054
Top 28 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 237
Top 46 %
Genre · H
247ᵉ / 548
Top 45 %
Chrono net 25'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Sancy - 60 km
Trail25 sept.· Le Mont Dore· 60.9 km
9h27'20"
9'19/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 467
Top 39 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 182
Top 51 %
Genre · H
175ᵉ / 428
Top 41 %
Chrono net 9h27'20"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
La Via Podiensis - 32 km
Trail11 juin· Le Puy En Velay· 32 km
4h05'41"
7'41/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 377
Top 50 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 99
Top 71 %
Genre · H
154ᵉ / 267
Top 58 %
Chrono net 4h05'41"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
La Pastourelle - 53 km
Trail21 mai· Salers· 53 km
9h14'20"
10'28/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 444
Top 81 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 124
Top 90 %
Genre · H
326ᵉ / 392
Top 83 %
Chrono net 9h14'20"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
Trail de l'Améthyste - 21 km
Trail1 mai· Sauxillanges· 21 km
2h19'23"
6'38/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 264
Top 31 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 79
Top 56 %
Genre · H
80ᵉ / 195
Top 41 %
Chrono net 2h19'23"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Courir Pour Chloé - 5 km
Route20 févr.· Pont Du Chateau· 5 km
22'05"
4'25/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 161
Top 18 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
27ᵉ / 75
Top 36 %
Chrono net 22'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Saintexpress
Trail6 déc.· Ste Catherine· 45 km· 994 D+
5h28'50"
7'18/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 2568
Top 30 %
Catégorie · SEM
453ᵉ / 1101
Top 41 %
Genre · H
704ᵉ / 2052
Top 34 %
Chrono net 5h28'50"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Roc du Diable - 26 km
Trail8 nov.· Chatelguyon· 26 km
3h33'01"
8'12/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 235
Top 50 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 99
Top 60 %
Genre · H
114ᵉ / 212
Top 54 %
Chrono net 3h33'01"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail25 oct.· Nantes· 14.9 km
1h11'56"
4'50/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 1052
Top 30 %
Catégorie · SEH
151ᵉ / 329
Top 46 %
Genre · H
302ᵉ / 875
Top 35 %
Chrono net 1h11'56"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
51'34"
5'09/km969ᵉ scratch
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route13 sept.· Cebazat· 10 km
43'44"RP
4'22/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 807
Top 18 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 178
Top 29 %
Genre · H
140ᵉ / 592
Top 24 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Grand Trail De Clermont - Trail court 39km
Trail6 sept.· Clermont-Ferrand· 39 km
4h59'32"
7'41/km95ᵉ scratch
Les Foulées des 2 Roches - 22 km
Route26 juil.· Rochefort Montagne· 22 km
2h10'22"RP
5'56/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 145
Top 52 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 50
Top 66 %
Genre · H
71ᵉ / 117
Top 61 %
Chrono net 2h10'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Via Podiensis
Route13 juin· Le Puy En Velay· 30 km
3h32'39"
7'05/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 253
Top 27 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 75
Top 39 %
Genre · H
63ᵉ / 200
Top 32 %
Chrono net 3h32'39"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Ambertrail - 12 km
Trail30 mai· Ambert· 12 km
1h15'51"
6'19/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 204
Top 53 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 56
Top 75 %
Genre · H
95ᵉ / 138
Top 69 %
Chrono net 1h15'51"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail de l'Améthyste - 21 km
Trail3 mai· Sauxillanges· 21 km
2h21'49"
6'45/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 250
Top 33 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 86
Top 47 %
Genre · H
82ᵉ / 207
Top 40 %
Chrono net 2h21'49"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Piqueurs - 23 km
Trail22 mars· Saint Jean Des Ollieres· 23 km
2h50'15"
7'24/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 436
Top 33 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 152
Top 47 %
Genre · H
138ᵉ / 358
Top 39 %
Chrono net 2h50'15"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Côtes de Cournon - 24,5 km
Trail8 mars· Cournon· 24.5 km
2h13'17"
5'26/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 138
Top 41 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 46
Top 37 %
Genre · H
50ᵉ / 121
Top 41 %
Chrono net 2h13'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Trails Et Randonnées- Diurnes & Nocturnes - 14km nature et diurne
Trail8 févr.· Plauzat· 14 km
1h36'43"
6'55/km281ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

La Romagnatoise - RONDE DES PLATEAUX
Trail2 février 2025· Romagnatné en 1977M2M189ᵉ
5h34'41"
Trail Nbz 2024 - Pourcharet
Route7 avril 2024· Nebouzatné en 1977M2M165ᵉ
1h53'07"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - Assaut Gergovie
Trail29 janvier 2023· Romagnatné en 1977M2M159ᵉ
3h03'24"
Les Foulees Des 2 Roches - Course des 2 Roches 46Kms
Trail18 juillet 2021· Rochefort Montagnené en 1977M1M44ᵉ
6h43'28"
Traversée De La Vallée Verte - 40 Kms
Trail19 juin 2021· Chambon Sur Lacné en 1977M1M198ᵉ
3h47'11"
Trail De Vulcain - 74 km
Trail29 mars 2020· Volvicné en 1977M1M459ᵉ
12h39'43"
Eco Trail Des Cotes De Cournon - 12 km - 24 km
Trail8 mars 202050ᵉ
2h11'34"
Trail Des Piqueurs - 25 km
Trail23 mars 2019· Saint Jean Des Ollieresné en 1977V1M141ᵉ
3h11'14"
Trail De Vulcain - Ultra Volcanique
Trail2 mars 2019· Volvicné en 1977V1M251ᵉ
10h40'26"
Trail De Vulcain - 73 km
Trail4 mars 2017· Volvicné en 1977V1M395ᵉ
11h57'38"
La Course Des Rois - 5 km
Route7 janvier 2017· Chappes334ᵉ
24'11"
Trail Des Cotes De Cournon - 25km
Trail13 mars 2016· Cournonné en 1977SEM50ᵉ
2h10'20"
La Course Des Rois - 5km
Route9 janvier 2016· Chappesné en 1977SEM117ᵉ
19'57"
La Course Des Rois - La course des Rois
Route10 janvier 2015· Chappesné en 1977SEM129ᵉ
20'22"
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