ArnaudSAINT GHISLAIN

né(e) en 1980
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Chiffres clés
22 courses
2007 à 2016
4h36'55"
RP Marathon
1h46'09"
RP Semi
45'53"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2007
3
2008
2009
2010
2011
1
2012
6
2013
2
2014
4
2015
4
2016
20164 courses4 route
2016
35ème éDition Des Boucles Dunkerquoises - 20km
Route18 sept.· Dunkerque· 20 km
1h45'14"
5'16/km243ᵉ scratch
Semi-Marathon du Carnaval
Route20 mars· Dunkerque· 21.1 kmRP
1h46'09"
5'02/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 838
Top 49 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 247
Top 63 %
Genre · H
383ᵉ / 655
Top 58 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h51'55"
5'18/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 1640
Top 63 %
Catégorie · SEM
385ᵉ / 486
Top 79 %
Genre · H
927ᵉ / 1282
Top 72 %
Chrono net 1h51'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route31 janv.· Cassel· 15 km
1h44'18"
6'57/km543ᵉ scratch
2015
Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km
Route15 nov.· Bergues· 10.6 km
52'59"
5'00/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 906
Top 42 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 213
Top 56 %
Genre · H
356ᵉ / 700
Top 51 %
Chrono net 52'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
19ièmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route18 oct.· Gravelines· 10 kmRP
45'53"
4'35/km331ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 20km
Route20 sept.· Dunkerque· 20 km
1h42'21"
5'07/km241ᵉ scratch
Semi-Marathon du Carnaval
Route15 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h49'49"
5'12/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 850
Top 59 %
Catégorie · SEM
200ᵉ / 283
Top 71 %
Genre · H
465ᵉ / 686
Top 68 %
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Rouge Flamande 10km700
Route16 nov.· Bergues
53'05"
-392ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 1/2 Marathon
Route16 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h55'19"
5'28/km450ᵉ scratch
2013
Les Foulees De La Rouge Flamande - 10km700
Route17 nov.· Bergues
55'12"
-476ᵉ scratch
Marathon De Reims A Toutes Jambes - Marathon
Route20 oct.· Reims· 42.195 kmRP
4h36'55"
6'34/km1 025ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 20km500
Route15 sept.· Dunkerque
1h57'18"
-320ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 18 km
Trail8 sept.· Marquise· 18 km
1h51'19"
6'11/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 1119
Top 44 %
Catégorie · SEM
192ᵉ / 278
Top 69 %
Genre · H
416ᵉ / 702
Top 59 %
Chrono net 1h51'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Semi Marathon De Dunkerque - 1/2 Marathon
Route24 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h56'52"
5'32/km391ᵉ scratch
Cassel Montagne D'un Jour - 15km300
Route17 févr.· Cassel
1h53'00"
-300ᵉ scratch
2012
Trail de la Côte d'Opale - 17 km
Trail9 sept.· Wissant· 17 km
2h10'43"
7'41/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 1297
Top 74 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 341
Top 88 %
Genre · H
691ᵉ / 822
Top 84 %
Chrono net 2h10'43"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2008
Boucles De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Gravelines· 10 km
47'15"
4'44/km341ᵉ scratch
Foulees Grand Large - 10 Km - 10 Km Route
Route14 sept.· Grande Synthe· 10 km
48'16"
4'50/km321ᵉ scratch
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
2h00'18"
5'42/km1 687ᵉ scratch
2007
11eme Boucle De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
51'41"
5'10/km436ᵉ scratch
Les Foulees Du Grand Large - 10 Km - 10 Km Route
Route16 sept.· Grande Synthe· 10 km
51'51"
5'11/km507ᵉ scratch