RachidSAIDOU
Courses par saison
12007
22008
22009
32010
82011
12012
22013
32014
22015
42016
42017
22018
20182 courses2 route
Records & progression
5 km
40'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'54"
Semi
1h28'35"
↘ −10'27" depuis 2007
Marathon
3h02'30"
↘ −25'47" depuis 2011
2018
Foulees De Bayeux - 1/2 Marathon
Route18 mars· Bayeux· 21,1 km
1h29'18"
La Ronde des GalettesRoute28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km40'02"
La Ronde des Galettes
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
40'02"
Scratch
75ᵉ / 579
Top 13 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 161
Top 13 %
Genre · H
74ᵉ / 431
Top 17 %
Chrono net 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
10 km de SéesRoute9 déc.· Sees· 10 km39'39"
10 km de Sées
Route9 déc.· Sees· 10 km
39'39"
Scratch
88ᵉ / 762
Top 12 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 158
Top 18 %
Genre · H
85ᵉ / 573
Top 15 %
Chrono net 39'39"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées de la MueRoute5 nov.· Lasson· 12 km48'53"
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
48'53"
Scratch
105ᵉ / 1161
Top 9 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 297
Top 12 %
Genre · H
104ᵉ / 823
Top 13 %
Chrono net 48'53"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute11 juin· 21,1 km1h37'30"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21,1 km
1h37'30"
Scratch
357ᵉ / 3711
Top 10 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 952
Top 14 %
Genre · H
341ᵉ / 2732
Top 12 %
Chrono net 1h37'30"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Course Des Lavoirs - 3èMe Edition - Course des lavoirs - 14km
Route21 mai· Le Molay Littry· 14 km
1h01'52"
2016
Courir Entre Deux "O" - Courir entre deux "O" - 21km
Route19 nov.· Caen· 21 km
1h43'44"
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21,1 km2h03'48"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21,1 km
2h03'48"
Scratch
3134ᵉ / 4127
Top 76 %
Catégorie · V1M
931ᵉ / 1093
Top 85 %
Genre · H
2601ᵉ / 3129
Top 83 %
Chrono net 2h03'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route10 avr.· Vienne· 42,2 km
3h48'20"
La Nonantaise - 12,2km de la Nonantaise
Route3 avr.· Nonant· 12,2 km
55'13"
2015
Les Foulées de la MueRoute15 nov.· Lasson· 12 km48'01"
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
48'01"
Scratch
98ᵉ / 1570
Top 6 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 442
Top 8 %
Genre · H
97ᵉ / 1145
Top 8 %
Chrono net 48'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Courants De La Liberté - Marathon
Route12 juin· Caen· 42,2 km
3h15'27"
2014
Courir entre deux "O" - 21 kmRoute23 nov.· Caen· 21 km1h41'43"
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h41'43"
Scratch
195ᵉ / 935
Top 21 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 311
Top 26 %
Genre · H
190ᵉ / 795
Top 24 %
Chrono net 1h41'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées de la MueRoute16 nov.· Lasson· 12 km52'19"
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
52'19"
Scratch
283ᵉ / 1650
Top 17 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 453
Top 24 %
Genre · H
275ᵉ / 1249
Top 22 %
Chrono net 52'19"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon de la LibertéRoute15 juin· Caen· 42,2 km3h47'06"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
3h47'06"
Scratch
695ᵉ / 1800
Top 39 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 652
Top 44 %
Genre · H
654ᵉ / 1566
Top 42 %
Chrono net 3h47'06"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km47'02"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
47'02"
Scratch
72ᵉ / 1393
Top 5 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 413
Top 7 %
Genre · H
71ᵉ / 1069
Top 7 %
Chrono net 47'02"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Marathon de la LibertéRoute16 juin· Caen· 42,2 km4h40'06"
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Caen· 42,2 km
4h40'06"
Scratch
942ᵉ / 1041
Top 90 %
Catégorie · V1M
346ᵉ / 383
Top 90 %
Genre · H
817ᵉ / 900
Top 91 %
Chrono net 4h40'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Marathon de la LibertéRoute10 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km3h14'07"
Marathon de la Liberté
Route10 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km
3h14'07"
Scratch
140ᵉ / 1103
Top 13 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 450
Top 15 %
Genre · H
135ᵉ / 978
Top 14 %
Chrono net 3h14'07"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2011
Les 10èMe Foulées Mondrainvillaises - Relais 5,5 puis 4,6km
Route23 oct.· Mondrainville· 4,6 km
40'12"RP
Les 12èMe Relais De L'odon - COURSES ADULTES Relais pour 3 relayeurs
Route2 oct.· Bretteville Sur Odon
1h36'43"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h57'39"
Marathon de la LibertéRoute19 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km3h02'30"RP
Marathon de la Liberté
Route19 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km
3h02'30"RP
Scratch
52ᵉ / 842
Top 6 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 290
Top 7 %
Genre · H
47ᵉ / 746
Top 6 %
Chrono net 3h02'30"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Mont St Michel· 42,2 km3h28'17"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h28'17"
Scratch
635ᵉ / 3458
Top 18 %
Catégorie · V1M
258ᵉ / 1284
Top 20 %
Genre · H
607ᵉ / 3013
Top 20 %
Chrono net 3h28'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Faïacaines - 1/2 Marathon
Route8 mai· St Honorine Du Fay· 21,1 km
1h28'35"RP
Le 20èMe St Hilaire - Mortain - St Hilaire-Mortain
Route10 avr.· St-Hilaire Du Harcouet
1h05'31"
Les 3èMe Foulées De La Batterie - 6,2km
Route6 mars· Longues Sur Mer· 6,2 km
24'17"
2010
La 8èMe Celtienne - 10 kms
Route10 oct.· Cheux· 10 km
37'54"RP
Le 11èMe Vers'odon - 11km
Route30 mai· Verson· 11 km
47'26"
Les 2èMe Foulées De La Batterie - 6,2
Route7 mars· Longues Sur Mer
22'05"
2009
Le 1Er Port En Foulées - Course des As
Route18 oct.· Port En Bessin
44'24"
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h07'13"
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
1h23'15"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15,4 km
1h06'16"
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21,1 km
1h39'02"