MickaelSAFFRAY

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'08"
Tout Rennes Court - Le 5km Harmonie Mutuelle · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'20"
↘ −9'12" depuis 2017
10km Blot - 10 Km Route · 19 janvier 2025 · couru 9 fois
44'2053'3220172019202120232025
Semi
1h46'24"
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h461h5120232024
Marathon
3h44'27"
↘ −14'34" depuis 2024
Arcachon Marathon du Printemps - Marathon - 42km195 · 29 mars 2026 · couru 2 fois
3h443h59202420252026
2026
Arcachon Marathon du Printemps - Marathon - 42km195
Route29 mars· Arcachon (33)· 42 km
3h44'27"RP
5'21/km187ᵉ scratch
Catégorie · M2M
24ᵉ / 59
Top 41 %
Chrono net 3h44'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
La Creative Chantepie
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
44'24"
4'26/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 2017
Top 27 %
Catégorie · M2M
61ᵉ / 177
Top 34 %
Genre · H
513ᵉ / 1351
Top 38 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Tout Rennes Court - Le 5km Harmonie Mutuelle
Route12 oct.· Rennes· 5 km
27'08"RP
5'26/km1 242ᵉ scratch
Scratch
1242ᵉ / 4043
Top 31 %
Chrono net 27'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
44'20"RP
4'26/km1 512ᵉ scratch
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h59'01"
5'40/km1 793ᵉ scratch
Scratch
1793ᵉ / 2430
Top 74 %
Catégorie · M2M
215ᵉ / 264
Top 81 %
Genre · H
1628ᵉ / 2111
Top 77 %
Chrono net 3h59'01"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Laval· 21.1 km
1h51'58"
5'18/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 762
Top 50 %
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées De St Armel - 10 Km
Route11 févr.· Saint Armel· 10 km
45'26"
4'33/km164ᵉ scratch
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Liffre· 21.0975 km
1h46'24"RP
5'03/km614ᵉ scratch
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'39"
4'46/km1 314ᵉ scratch
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
La CREATIVE Chantepie - 10 KM - LE 10KM CREATIVE Chantepie
Route27 nov.· Chantepie· 10 km
48'35"
4'52/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 1280
Top 48 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Roazhon Run - 10 km
Route25 sept.· Rennes· 10 km
51'10"
5'07/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 565
Top 54 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 49
Top 73 %
Genre · H
275ᵉ / 415
Top 66 %
Chrono net 51'10"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
52'05"
5'13/km1 250ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
La Creative Chantepie - 10 km
Route28 nov.· Chantepie· 10 km
52'25"
5'15/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 1029
Top 64 %
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Tout Rennes Court - 10 km
Route8 oct.· Rennes· 10 km
53'32"
5'21/km2 224ᵉ scratch
Scratch
2224ᵉ / 5010
Top 44 %
Catégorie · SEM
900ᵉ / 1342
Top 67 %
Genre · H
1939ᵉ / 3250
Top 60 %
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De Ploermel Communaute - 10 Km Route
Route28 février 2026· Ploermel· 10 kmné en 1981M2M359ᵉ
1h04'41"
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route10 octobre 2021· Rennes· 10 kmné en 1981M1M551ᵉ
50'54"
Course Virtuelle Pour Jehanne - 10 km Course à pied ou randonnée
Route27 mars 2021· 10 kmné en 198123ᵉ
55'04"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Rennes· 10 kmné en 1981SEM2956ᵉ
58'59"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 octobre 2015· Rennes· 21.0975 kmné en 1981SEM2539ᵉ
1h57'35"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2010· Rennes· 21.0975 kmné en 1988ESM3039ᵉ
2h07'35"
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Rennes· 10 kmné en 1981SEM3844ᵉ
1h02'42"
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