FrédéricSABUCO

né en 1966
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Chiffres clés
18 courses
2013 à 2026
1h42'57"
RP Semi
56'23"
RP 10 km
29'27"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2014
1
2015
4
2016
2
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
1h05'06"
6'31/km1 017ᵉ scratch
Catégorie · M5M
49ᵉ / 57
Top 86 %
Chrono net 1h05'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
1h08'30"
6'51/km3 170ᵉ scratch
Catégorie · M5M
74ᵉ / 82
Top 90 %
Chrono net 1h08'30"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Trail et Cross de Dourdan
Trail8 déc.· 18 km· 330 D+Cote 41
1h53'58"
6'20/km69ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (95) | Le Fort
Trail16 nov.· Cormeilles En Parisis· 17 km· 560 D+Cote 38
2h18'53"
8'10/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 578
Top 67 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 28
Top 64 %
Genre · H
302ᵉ / 405
Top 75 %
Chrono net 2h18'53"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h04'47"
5'55/km4 004ᵉ scratch
Scratch
4004ᵉ / 5676
Top 71 %
Catégorie · M4M
113ᵉ / 159
Top 71 %
Genre · H
2988ᵉ / 3719
Top 80 %
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Sucycienne - La sucycienne 10km
Route8 sept.· Sucy En Brie· 10 km
59'47"
5'59/km286ᵉ scratch
La Griffon'Yerres
Trail10 mars· Yerres· 23 km· 570 D+Cote 34
3h29'10"
9'06/km272ᵉ scratch
Catégorie · M4M
17ᵉ / 19
Top 89 %
Chrono net 3h29'10"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail21 janv.· 21 km· 250 D+Cote 36
2h29'52"
7'08/km406ᵉ scratch
2023
Trail des Châtaignes (95) | Le Fort
Trail18 nov.· Cormeilles En Parisis· 14 km· 450 D+Cote 36
2h03'06"
8'48/km372ᵉ scratch
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
58'02"
5'48/km2 366ᵉ scratch
Catégorie · M3M
174ᵉ / 212
Top 82 %
Chrono net 58'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.1 km
1h42'57"RP
4'53/km1 432ᵉ scratch
Scratch
1432ᵉ / 4535
Top 32 %
Catégorie · V2M
122ᵉ / 468
Top 26 %
Genre · H
1343ᵉ / 3300
Top 41 %
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
56'23"RP
5'38/km1 440ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Vincennes· 21 km
1h57'52"
5'37/km2 725ᵉ scratch
Catégorie · V2M
279ᵉ / 431
Top 65 %
Chrono net 1h57'53"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 Km - 5 km
Route16 oct.· Fontenay Sous Bois· 5 km
29'27"RP
5'53/km92ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h58'47"
5'56/km17 462ᵉ scratch
Scratch
17462ᵉ / 25117
Top 70 %
Catégorie · V2M
2001ᵉ / 2795
Top 72 %
Genre · H
13814ᵉ / 17416
Top 79 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
59'49"
5'59/km2 539ᵉ scratch
Catégorie · V2M
308ᵉ / 391
Top 79 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.1 km
2h02'35"
5'49/km2 509ᵉ scratch
2013
Les Carrières by Night
Route2 nov.· Mondeville· 21 km
2h44'02"
7'49/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 509
Top 91 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 135
Top 93 %
Genre · H
397ᵉ / 424
Top 94 %
Chrono net 2h44'02"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h

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Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Parisné en 1966M5M1017ᵉ
1h05'06"
Trail Des Chataignes - Le Fort 17km
Trail16 novembre 2024· Cormeilles En Parisisné en 1966M4M382ᵉ
2h18'53"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Parisné en 1966M4M3196ᵉ
2h04'47"
Trail des Hauteurs - 13.6 km
Trail13 octobre 2024· Romainville· 13.6 kmV4M419ᵉ
1h28'53"
La Sucycienne - La sucycienne 10km
Route8 septembre 2024· Sucy En Briené en 1966M4F286ᵉ
59'47"
Trail La Griffon'yerres - Trail Griffon'Yerres 23 km
Trail10 mars 2024· Yerresné en 1966M4M272ᵉ
3h29'10"
La Sagittaire - COURSE
Trail21 janvier 2024· Sucy En Briené en 1966M4M406ᵉ
2h29'52"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 février 2020· Vincennesné en 1966M3M2278ᵉ
58'02"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 février 2017· Vincennesné en 1966V2M1440ᵉ
56'23"
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 février 2016· Vincennesné en 1966VEM2601ᵉ
59'49"
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