Jan-hendrikSAAKE

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Courses par saison
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'53"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h552h582014201620182020202220242026
Marathon
3h44'04"
↘ −34'41" depuis 2015
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
3h444h1820152016
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h58'47"
8'28/km11 524ᵉ scratch
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h44'04"RP
5'19/km592ᵉ scratch
Chrono net 3h44'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h18'45"
6'08/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 4h18'45"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'31"
-90ᵉ scratch
Chrono net 10'31"
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'53"RP
5'30/km2 056ᵉ scratch
Chrono net 1h55'53"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'31"
-159ᵉ scratch
Chrono net 11'31"
2013
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'23"
-290ᵉ scratch
Chrono net 12'23"