FrédéricSÉNAC

né en 1977
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Chiffres clés
53 courses
2014 à 2026
38 km
plus long trail · 1 000 D+
3h27'04"
RP Marathon
1h37'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2014
10
2015
8
2016
3
2017
12
2018
4
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
LA BALEINE EN COURSE 2026
Trail28 mars· 30220 les salins d’Aigues-Mortes· 30 km· 50 D+
270ᵉ
au scratch
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail15 févr.· Nimes· 16 km· 400 D+
2h06'38"
1 750ᵉ scratch
Scratch
1750ᵉ / 3302
Top 53 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 433
Top 63 %
Genre · H
1140ᵉ / 1803
Top 63 %
Chrono net 2h06'39"Vitesse 7,6 km/h
Course Des 3 Collines - 10km
Route4 janv.· Saint Gervasy· 10 km
53'40"
5'22/km88ᵉ scratch
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Hivernatrail | 20 km de l'Hivernatrail
Trail14 déc.· 20 km· 550 D+Cote 43
2h10'31"
156ᵉ scratch
Chrono net 2h10'31"Vitesse 9,2 km/h
Veni Vici - 27 km
Trail8 nov.· Remoulins· 27 km· 700 D+Cote 42
3h07'15"
908ᵉ scratch
Scratch
908ᵉ / 2702
Top 34 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 398
Top 38 %
Genre · H
776ᵉ / 1794
Top 43 %
Chrono net 3h07'15"Vitesse 8,7 km/h
HOKA Les Templiers | Marathon des Causses
Trail17 oct.· Millau· 34.25 km· 1 555 D+Cote 42
5h40'04"
619ᵉ scratch
Gambade de Saint Roman | Ugernum Trail
Trail15 juin· 24 km· 850 D+Cote 43
2h57'15"
102ᵉ scratch
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome· 42.195 km
3h35'11"
5'06/km4 133ᵉ scratch
Scratch
4133ᵉ / 21926
Top 19 %
Catégorie · M2M
352ᵉ / 1230
Top 29 %
Genre · H
3771ᵉ / 16185
Top 23 %
Chrono net 3h35'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Beaver Trail | Confirmé
Trail5 oct.· Poulx· 27 km· 800 D+Cote 46
3h15'39"
117ᵉ scratch
Chrono net 3h15'39"Vitesse 8,3 km/h
Gambade de Saint Roman | Ugernum Trail
Trail22 sept.· 24 km· 850 D+Cote 44
2h52'19"
93ᵉ scratch
Semi Marathon De Madrid (Esp) - 1/2 Marathon
Route7 avr.· Madrid· 21.0975 km
2h16'46"
6'29/km13 951ᵉ scratch
Chrono net 2h16'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h42'13"
4'51/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1120
Top 33 %
Catégorie · M2M
34ᵉ / 96
Top 35 %
Genre · H
343ᵉ / 851
Top 40 %
Chrono net 1h42'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Course des 3 Collines
Trail5 janv.· 20 km· 450 D+Cote 46
1h48'17"
82ᵉ scratch
Chrono net 1h48'18"Vitesse 11,1 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h42'19"
5'07/km2 787ᵉ scratch
Scratch
2787ᵉ / 18206
Top 15 %
Chrono net 1h42'19"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon d'Albi
Route28 avr.· Albi· 42.195 km
3h27'04"RP
4'54/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 421
Top 23 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 113
Top 34 %
Genre · H
92ᵉ / 351
Top 26 %
Chrono net 3h27'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Montpellier - Semi
Route24 mars· Montpellier· 21.1 km
1h37'27"RP
4'37/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 1773
Top 34 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 217
Top 19 %
Genre · H
186ᵉ / 901
Top 21 %
Chrono net 1h37'27"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h19'54"
6'38/km3 454ᵉ scratch
Chrono net 2h19'54"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Hivernatrail | Trail duo nocturne
Trail8 déc.· 12 km· 470 D+Cote 41
1h26'52"
183ᵉ scratch
Trail Cévenol | Trail des dolmens
Trail16 sept.· 19 km· 600 D+Cote 49
2h00'44"
76ᵉ scratch
Trail du Mont Aigoual - 37 km
Trail1 juil.· L'Esperou· 37 km· 1 140 D+Cote 42
4h21'12"
114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 253
Top 45 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 80
Top 51 %
Genre · H
108ᵉ / 211
Top 51 %
Chrono net 4h21'12"Vitesse 8,5 km/h
Beaver Trail
Trail27 mai· 26 km· 920 D+Cote 55
3h17'20"
50ᵉ scratch
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 26 km
Trail13 mai· Chusclan· 26 km· 1 000 D+Cote 50
3h20'56"
42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 93
Top 45 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · H
41ᵉ / 82
Top 50 %
Chrono net 3h20'56"Vitesse 7,8 km/h
Trail des Avens
Trail5 mai· 38 km· 1 000 D+Cote 50
4h10'00"
30ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h48'46"
5'09/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1231
Top 51 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 296
Top 61 %
Genre · H
583ᵉ / 958
Top 61 %
Chrono net 1h48'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km
Trail22 avr.· Cuges Les Pins· 25 km· 1 350 D+Cote 46
3h32'56"
263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 541
Top 49 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 61
Top 57 %
Genre · H
235ᵉ / 418
Top 56 %
Chrono net 3h32'56"Vitesse 7,0 km/h
Les Terrasses du Lodėvois
Trail8 avr.· Lodeve· 27 km· 1 200 D+Cote 49
3h29'59"
87ᵉ scratch
Trail de Glanum - 26 km
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 400 D+Cote 50
3h25'03"
126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 328
Top 38 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 97
Top 43 %
Genre · H
120ᵉ / 292
Top 41 %
Chrono net 3h25'03"Vitesse 8,8 km/h
Trail de Coutach
Trail28 janv.· Quissac· 33 km· 1 000 D+Cote 51
4h00'14"
105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 282
Top 37 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 88
Top 43 %
Genre · H
100ᵉ / 255
Top 39 %
Chrono net 4h00'14"Vitesse 8,2 km/h
Course des 3 Collines
Trail7 janv.· 18 km· 450 D+Cote 51
1h39'45"
45ᵉ scratch
2017
Le Running de Caissargues - 20 km
Route24 sept.· Caissargues· 20 km
1h43'54"
5'12/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 124
Top 35 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 47
Top 51 %
Genre · H
44ᵉ / 103
Top 43 %
Chrono net 1h43'54"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
29ème Foulee Des Remparts - 9,8 km
Route25 mars· Aigues-Mortes· 9.8 km
46'57"RP
4'47/km152ᵉ scratch
Chrono net 46'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Nîmes Urban Trail - 27 km
Trail19 févr.· Nîmes· 27 km
2h45'44"
333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 632
Top 53 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 179
Top 61 %
Genre · H
311ᵉ / 540
Top 58 %
Chrono net 2h45'44"Vitesse 9,8 km/h
2016
L'Hivernatrail - 35 km
Trail11 déc.· St Come Et Maruejols· 35 km· 1 100 D+Cote 47
3h55'46"
174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 327
Top 53 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 114
Top 57 %
Genre · H
159ᵉ / 279
Top 57 %
Chrono net 3h55'46"Vitesse 8,9 km/h
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
1h47'47"
4'49/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 2374
Top 12 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 552
Top 24 %
Genre · H
252ᵉ / 1856
Top 14 %
Chrono net 1h48'26"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Montée du Ventoux
Trail3 juil.· Bedoin· 18.5 km
3h01'21"
96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 139
Top 69 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
90ᵉ / 118
Top 76 %
Chrono net 3h01'21"Vitesse 6,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h48'21"
5'25/km10 190ᵉ scratch
Scratch
10190ᵉ / 41801
Top 24 %
Catégorie · SEH
4200ᵉ / 13097
Top 32 %
Genre · H
9221ᵉ / 31684
Top 29 %
Chrono net 3h48'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h43'07"
4'53/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 2539
Top 31 %
Catégorie · SEM
262ᵉ / 564
Top 46 %
Genre · H
740ᵉ / 1866
Top 40 %
Chrono net 1h41'20"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Bouillarguaise
Route28 févr.· Bouillargues· 10 km
47'07"
4'43/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 280
Top 39 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 73
Top 60 %
Genre · H
100ᵉ / 200
Top 50 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Nîmes Urban Trail - 25 km
Trail21 févr.· Nimes· 25 km
2h47'18"
810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 1123
Top 72 %
Catégorie · SEM
281ᵉ / 344
Top 82 %
Genre · H
720ᵉ / 910
Top 79 %
Chrono net 2h47'18"Vitesse 9,0 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· Caveirac· 10.2 km
49'01"
4'48/km258ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
La Foulée des Clairettes
Route22 nov.· Bellegarde· 10.53 km
50'52"
4'50/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 558
Top 28 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 134
Top 43 %
Genre · H
148ᵉ / 400
Top 37 %
Chrono net 50'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route2 oct.· Nîmes· 5 km
21'02"RP
4'12/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 2318
Top 6 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 457
Top 14 %
Genre · H
129ᵉ / 1129
Top 11 %
Chrono net 21'02"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22.4 km
2h09'38"
5'47/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 2437
Top 42 %
Catégorie · SEM
380ᵉ / 596
Top 64 %
Genre · H
929ᵉ / 1909
Top 49 %
Chrono net 2h09'38"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Mont Aigoual - 37 km
Trail5 juil.· L'esperou· 37 km
4h57'22"
145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 186
Top 78 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 61
Top 85 %
Genre · H
132ᵉ / 160
Top 83 %
Chrono net 4h57'22"Vitesse 7,5 km/h
La Ronde des Bois de Clauzonne - 11 km
Route28 juin· Meynes· 12 km
1h29'12"
7'26/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 204
Top 98 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 39
Top 100 %
Genre · H
140ᵉ / 144
Top 97 %
Chrono net 1h29'12"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Beaver Trail - 17 km
Trail31 mai· Poulx· 17 km
2h15'47"
163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 415
Top 39 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 112
Top 52 %
Genre · H
152ᵉ / 322
Top 47 %
Chrono net 2h15'47"Vitesse 7,5 km/h
Trail de Haute Provence - Mourres - 27 km
Trail23 mai· Forcalquier· 27 km
4h01'22"
75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 136
Top 55 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 40
Top 70 %
Genre · H
65ᵉ / 101
Top 64 %
Chrono net 4h01'22"Vitesse 6,7 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.0975 km
1h40'47"
4'47/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1741
Top 26 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 576
Top 34 %
Genre · H
429ᵉ / 1385
Top 31 %
Chrono net 1h40'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h03'18"
5'46/km18 029ᵉ scratch
Scratch
18029ᵉ / 40145
Top 45 %
Catégorie · SEM
7237ᵉ / 13058
Top 55 %
Genre · H
15909ᵉ / 30598
Top 52 %
Chrono net 4h03'18"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h49'32"
5'12/km1 182ᵉ scratch
Scratch
1182ᵉ / 2373
Top 50 %
Catégorie · SEM
348ᵉ / 545
Top 64 %
Genre · H
1067ᵉ / 1769
Top 60 %
Chrono net 1h49'32"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Les Foulées de la Biche
Route1 nov.· St Gilles· 10.84 km
51'52"
4'47/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 301
Top 41 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 48
Top 67 %
Genre · H
116ᵉ / 210
Top 55 %
Chrono net 51'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Drailles du Campuget - 10 km
Route25 mai· Manduel· 10.2 km
52'57"
5'11/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 262
Top 54 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 44
Top 70 %
Genre · H
122ᵉ / 186
Top 66 %
Chrono net 52'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
2h04'24"
5'54/km1 219ᵉ scratch
Scratch
1219ᵉ / 1342
Top 91 %
Catégorie · SEM
448ᵉ / 470
Top 95 %
Genre · H
1056ᵉ / 1131
Top 93 %
Chrono net 2h04'24"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Monotrace Pour Deux Châteaux - L'excellence
Route13 mai 2018· Chusclanné en 1977V1M42ᵉ
3h20'56"
La Foulée Des Clairettes - 10,530 km
Route20 novembre 2016· Bellegarde· 10.53 kmné en 1977V1M99ᵉ
51'31"
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2016· Nimes· 21.0975 kmné en 1978SEM416ᵉ
1h40'11"
↑ Remonter en haut de la fiche