PaulSÉGUIN

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Chiffres clés
45 courses
2006 à 2026
55 km
plus long trail · 3 700 D+
4h30'39"
RP Half (70.3)
1h30'14"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2
2007
1
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
4
2016
6
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
7
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon13 mai· Carcans
5h07'59"
809ᵉ scratch
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h43'35"
5'11/km5 500ᵉ scratch
Scratch
5500ᵉ / 19794
Top 28 %
Catégorie · M3M
302ᵉ / 1126
Top 27 %
Genre · H
4790ᵉ / 12542
Top 38 %
Chrono net 1h43'35"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Ultra Tour 160 Relais 3/4
Trail22 août· 55 km· 3 700 D+Cote 44
10h47'40"
11'47/km124ᵉ scratch
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
4h30'39"
208ᵉ scratch
Natation
32'38"
12% · 316ᵉ
Vélo
2h17'52"
51% · 315ᵉ
CAP
1h31'46"
34% · 214ᵉ
Transitions
T1
5'38"
T2
2'45"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - Cordeillan Bages Triathlon M Individuel
Triathlon28 mai· Carcans
2h25'27"
420ᵉ scratch
Hivernal Trail Grand-Brassac | La Nuit
Trail15 mars· 17 km· 545 D+Cote 49
1h40'28"
5'55/km10ᵉ scratch
Edp Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon H
Route9 mars· LisbonneEspagne· 21.097 km
1h52'07"
5'19/km6 357ᵉ scratch
Chrono net 1h52'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Cross Ouest-France Pays de la Loire | Trail Semi-Nocturne
Trail18 janv.· 20 km· 170 D+Cote 60
1h17'26"
3'52/km8ᵉ scratch
2024
La TransMartinique | Jung'la
Trail7 déc.· 54 km· 3 495 D+Cote 52
11h24'09"
12'40/km17ᵉ scratch
Serre Che Trail | Marathon des Cerces
Trail8 sept.· 44 km· 2 850 D+Cote 55
6h44'14"
9'11/km84ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau
Trail6 juil.· 25 km· 1 500 D+Cote 51
3h21'58"
8'05/km42ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon30 juin· L (Half)
5h01'03"
618ᵉ scratch
Natation
28'03"
9% · 350ᵉ
Vélo
2h41'40"
54% · 827ᵉ
CAP
1h41'09"
34% · 656ᵉ
Transitions
T1
6'14"
T2
3'58"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Cordeillan-Bages Triathlon M - individuel
Triathlon8 mai· Carcans
2h36'39"
758ᵉ scratch
Scratch
758ᵉ / 1987
Top 38 %
Chrono net 2h36'39"
Serre Chevalier Snow Trail | Grand Parcours
Trail21 janv.· 19 km· 1 100 D+Cote 50
2h35'51"
8'12/km62ᵉ scratch
Serre Chevalier Snow Trail
Trail20 janv.· 8 km· 200 D+Cote 57
42'25"
5'18/km20ᵉ scratch
2023
Serre Che Trail | Petit Tour des Cerces
Trail10 sept.· 26 km· 1 850 D+Cote 56
3h43'55"
8'37/km50ᵉ scratch
Trail de la Vallée Baumoise | Château Simon Trail
Trail2 juil.· 12 km· 300 D+Cote 47
1h15'00"
6'15/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h15'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Trail des Ducs (25) | JAIMALAUXJAMBUS
Trail20 nov.· 29 km· 840 D+Cote 46
3h25'49"
7'06/km111ᵉ scratch
Trail des Sapins | La Louve Trouille
Trail29 oct.· Lalouvesc· 22 km· 980 D+Cote 33
3h39'11"
9'58/km206ᵉ scratch
Istr'M (13) - Triathlon M
Triathlon25 sept.· M (Olympique)
3h22'19"
80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 88
Top 91 %
Catégorie · V1
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · H
71ᵉ / 76
Top 93 %
Chrono net 3h22'19"
2021
Trail Faverges-Seythenex | Trail de la Sambuy
Trail11 sept.· 27 km· 1 670 D+Cote 52
3h42'08"
8'14/km89ᵉ scratch
Trail Drôme
Trail4 juil.· 20 km· 1 270 D+Cote 52
2h42'04"
8'06/km31ᵉ scratch
2019
Trail de Vesoul
Trail10 mars· Vaivre Et Montoille· 25 km· 710 D+Cote 43
2h48'07"
6'43/km81ᵉ scratch
2018
Trail des Ducs | La Duchesse
Trail18 nov.· 23 km· 772 D+Cote 44
2h46'15"
7'14/km156ᵉ scratch
Marathon De Montreal (Can) - 1/2 Marathon
Route23 sept.· MontrealCanada· 21.1 km
1h30'14"RP
4'17/km201ᵉ scratch
ISTR'M - 22éme édition du Triathlon de la Ville d'ISTRES - Triathlon Format M - Individuel
Triathlon2 sept.
2h28'19"
2017
Trail des Ducs - 9 km
Trail12 nov.· Montbeliard· 9 km· 200 D+Cote 52
1h07'28"
7'30/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 294
Top 13 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 55
Top 16 %
Genre · H
34ᵉ / 169
Top 20 %
Chrono net 1h07'28"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
GiroTrail
Trail22 oct.· Giromagny· 26 km· 1 200 D+Cote 49
3h03'42"
7'04/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 815
Top 36 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 213
Top 48 %
Genre · H
274ᵉ / 648
Top 42 %
Chrono net 3h03'42"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de Vesoul - 24 km
Trail8 oct.· Vesoul· 24 km· 700 D+Cote 50
2h15'16"
5'38/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 183
Top 36 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 54
Top 44 %
Genre · H
62ᵉ / 152
Top 41 %
Chrono net 2h15'16"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Le Lion - 21.1 km
Route24 sept.· Belfort· 21.1 km
1h48'34"
5'09/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 1693
Top 47 %
Catégorie · V1M
235ᵉ / 420
Top 56 %
Genre · H
734ᵉ / 1362
Top 54 %
Chrono net 1h48'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees De La Motte - 10 km
Route16 avr.· Pusey· 10 km
51'57"
5'12/km78ᵉ scratch
Les en'Trail du Mont Vaudois
Trail9 avr.· 11 km· 300 D+Cote 49
58'44"
5'20/km42ᵉ scratch
2016
Trail de Noël | Course du Père Noël
Trail4 déc.· 18 km· 604 D+Cote 50
1h42'36"
5'42/km45ᵉ scratch
BelforTrail | GiroTrail
Trail23 oct.· Giromagny· 22 km· 1 100 D+Cote 48
2h45'46"
7'32/km342ᵉ scratch
Le Lion - 21.1 km
Route25 sept.· Belfort· 21.1 km
1h54'49"
5'26/km734ᵉ scratch
Scratch
734ᵉ / 1521
Top 48 %
Catégorie · VEM
237ᵉ / 509
Top 47 %
Genre · H
677ᵉ / 1197
Top 57 %
Chrono net 1h54'49"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
12 Km De La Voie Verte - 12 km
Route4 sept.· Bonal - Villersexel· 12 km
54'06"
4'31/km40ᵉ scratch
2015
Le Lion - 21.1 km
Route27 sept.· Belfort· 21.1 km
1h50'40"
5'15/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 1756
Top 45 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 595
Top 55 %
Genre · H
743ᵉ / 1447
Top 51 %
Chrono net 1h50'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Défis des Hauts de Belfort
Route14 juin· Belfort· 12 km
1h12'09"
6'01/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 401
Top 44 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 112
Top 59 %
Genre · H
159ᵉ / 293
Top 54 %
Chrono net 1h12'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Foulée Grandevellaise - 10 Km Route
Route14 sept.· Grandvillars· 10 km
47'57"RP
4'48/km102ᵉ scratch
2013
Le Lion - 21.1 km
Route22 sept.· Montbeliard· 21.1 km
2h02'58"
5'50/km1 830ᵉ scratch
Scratch
1830ᵉ / 2434
Top 75 %
Catégorie · SEM
556ᵉ / 703
Top 79 %
Genre · H
1469ᵉ / 1877
Top 78 %
Chrono net 2h02'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Semi Marathon National Du Lion - 1/2 Marathon
Route27 sept.· Belfort· 21.1 km
1h57'59"
5'35/km1 166ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International Du Lion - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Montbeliard· 21.1 km
1h55'32"
5'29/km1 395ᵉ scratch
2007
Semi-Marathon de Vesoul
Route14 oct.· Vesoul· 21.1 km
1h50'45"
5'15/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 357
Top 66 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 117
Top 71 %
Genre · H
216ᵉ / 304
Top 71 %
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon International Du Lion 2007 - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Belfort· 21.1 km
2h08'27"
6'05/km1 600ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International - Le Lion De Belfort - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Belfort Montbeliard· 21.1 km
1h53'26"
5'23/km1 403ᵉ scratch

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4h27'13"
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5h06'24"
Foulées Du Père Noël - 10km
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55'41"
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13'44"
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1h28'28"
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30'16"
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1h22'24"
Les 10 Km D'arles - 10 kms non officiel
Route28 octobre 2018· Arlesné en 1981SEM
1h16'44"
Les 10 Km D'arles - 10 kms non officiel
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32'50"
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1h36'55"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Parisné en 1981SEM
1h43'27"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Parisné en 1981SEM
1h43'42"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 octobre 2006· Parisné en 1981SEM
1h37'35"
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Route1 mai 2005· Cergy Pontoisené en 1981SEM
48'10"
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