RafalRZYSKI

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h22'57"
Halve Marathon Gouda · - · couru 4 fois
1h223h09
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
2h59'51"
4'16/km1 248ᵉ scratch
Catégorie · M40
190ᵉ / 1604
Top 12 %
Genre · H
1198ᵉ / 12049
Top 10 %
Chrono net 2h59'51"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h09'44"
4'30/km1 168ᵉ scratch
Catégorie · M40
190ᵉ / 1319
Top 14 %
Genre · H
1100ᵉ / 9188
Top 12 %
Chrono net 3h09'44"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h01'15"
4'18/km645ᵉ scratch
Catégorie · M40
110ᵉ / 810
Top 14 %
Genre · H
605ᵉ / 5253
Top 12 %
Chrono net 3h01'15"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Sans date
Halve Marathon Gouda
Route-· Gouda· 42,2 km
1h22'57"RP
1'58/km29ᵉ scratch