FrançoisRYS

né en 1996
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Chiffres clés
63 courses
2022 à 2026
43 km
plus long trail · 1 000 D+
4h47'32"
RP Marathon
1h51'48"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
9
2022
9
2023
18
2024
16
2025
11
2026
202611 courses1 route10 trail
2026
Trail des Hobbits | La Mara-Comtoise
Trail6 juin· 42 km· 750 D+Cote 40
5h04'27"
7'15/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 991
Top 54 %
Catégorie · SEH
159ᵉ / 237
Top 67 %
Genre · H
487ᵉ / 833
Top 58 %
Chrono net 5h04'27"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
LES BOURS SIX COTES 2026 - La Médiévale - 7km
Trail14 mai· BOURS· 7 km
1h19'35"
11'22/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 207
Top 25 %
Chrono net 1h19'35"Allure 11'22/kmVitesse 5,3 km/h
Les Bours Six Côtes | La Boursicôtière
Trail14 mai· 15 km· 225 D+Cote 44
1h19'52"
5'19/km52ᵉ scratch
Trail Evasion en Pays de Lumbres
Trail10 mai· 25 km· 550 D+Cote 44
2h32'14"
6'05/km38ᵉ scratch
Trail du Patois
Trail3 mai· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 450 D+Cote 44
1h59'50"
6'00/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 437
Top 27 %
Catégorie · SEH
39ᵉ / 82
Top 48 %
Genre · H
109ᵉ / 314
Top 35 %
Chrono net 1h59'50"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Faucons
Trail26 avr.· 23 km· 300 D+Cote 44
2h05'14"
5'27/km48ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 30 km Nocturne
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 30 km· 760 D+Cote 46
3h06'51"
6'14/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 1014
Top 16 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 317
Top 26 %
Genre · H
153ᵉ / 742
Top 21 %
Chrono net 3h06'51"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Epeutnaerts
Trail4 avr.· 20 km· 400 D+Cote 44
1h55'38"
5'47/km49ᵉ scratch
DAQ’ Trail
Trail29 mars· 42 km· 640 D+Cote 44
4h26'10"
6'20/km49ᵉ scratch
Foulées nocturnes de la Saint-Patrick | 21km Solo
Trail14 mars· 21 km· 205 D+Cote 34
2h33'20"
7'18/km318ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - CASSEL
Route8 févr.· Cassel
1h36'32"
-405ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 21.097 km
2h56'13"
8'21/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 1481
Top 76 %
Catégorie · SEH
232ᵉ / 294
Top 79 %
Genre · H
749ᵉ / 968
Top 77 %
Chrono net 2h56'13"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Boulogne Sur Mer Urban Trail Côte D'opale - 14 KM BOULOGNE SUR MER URBAN TRAIL
Trail30 nov.· Boulogne Sur Mer· 14 km
1h30'18"
6'27/km477ᵉ scratch
CASSEL URBAN TRAIL 2025
Trail22 nov.
2h15'48"
-1 730ᵉ scratch
Scratch
1730ᵉ / 1924
Top 90 %
Catégorie · SEH
314ᵉ / 325
Top 97 %
Genre · H
1116ᵉ / 1194
Top 93 %
Chrono net 2h15'48"
Artemis Trail Festival
Trail25 oct.· 43 km· 1 000 D+Cote 41
5h21'20"
7'28/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 202
Top 63 %
Catégorie · SEH
38ᵉ / 54
Top 70 %
Genre · H
112ᵉ / 175
Top 64 %
Chrono net 5h21'20"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h57'21"
5'34/km926ᵉ scratch
Scratch
926ᵉ / 1697
Top 55 %
Catégorie · SEM
221ᵉ / 331
Top 67 %
Genre · H
759ᵉ / 1120
Top 68 %
Chrono net 1h57'21"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de l'Abomynable | L'abominable 23
Trail26 juil.· Bomy· 25 km· 450 D+Cote 36
3h02'40"
7'18/km83ᵉ scratch
La Panoramique du Mont des Cats 2025 - La Traditionnelle
Route13 juil.· Godewaersvelde
1h41'54"
-354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 600
Top 59 %
Catégorie · SEH
79ᵉ / 101
Top 78 %
Genre · H
250ᵉ / 344
Top 73 %
Chrono net 1h41'54"
FOULEES DES EPIS STENVOORDE 2025 - La moisson 19 km
Route28 juin· 19 km
1h52'17"
5'55/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 70
Top 60 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
35ᵉ / 51
Top 69 %
Chrono net 1h52'17"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Mont Renard
Trail15 juin· 29 km· 495 D+Cote 42
2h59'43"
6'12/km65ᵉ scratch
Trail des Mille Monts
Trail17 mai· 23 km· 600 D+Cote 40
2h33'55"
6'42/km229ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 13 km
Trail20 avr.· Bailleul· 13 km· 270 D+Cote 46
1h09'52"
5'22/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 1552
Top 7 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 247
Top 21 %
Genre · H
97ᵉ / 706
Top 14 %
Chrono net 1h09'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Run'Escuroise 2025 - 10 KM
Route13 avr.· 10 km
56'25"
5'39/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 150
Top 72 %
Catégorie · SEH
27ᵉ / 31
Top 87 %
Genre · H
90ᵉ / 109
Top 83 %
Chrono net 56'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
DAQ’ Trail
Trail30 mars· 16 km· 285 D+Cote 45
1h37'48"
6'07/km24ᵉ scratch
Foulées nocturnes de la Saint-Patrick | 12km Duo
Trail15 mars· 12 km· 105 D+Cote 38
1h18'07"
6'31/km65ᵉ scratch
Course des anguilles 2025
Route26 janv.· 10 km
55'03"RP
5'30/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 334
Top 68 %
Catégorie · SEH
47ᵉ / 52
Top 90 %
Genre · H
191ᵉ / 242
Top 79 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis d'Uxelles
Trail18 janv.· 10 km· 65 D+Cote 52
55'06"
5'31/km35ᵉ scratch
2024
LA COURSE DE NOEL DES MOULINS 2024 - 12 KM
Route22 déc.· 12 km
1h18'02"
6'30/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 2071
Top 25 %
Catégorie · SEH
100ᵉ / 288
Top 35 %
Genre · H
338ᵉ / 1097
Top 31 %
Chrono net 1h18'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
TRAIL DES SORCIERES 2024 - Les Sortilèges 12km
Trail16 nov.· 12 km
1h28'56"
7'25/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 290
Top 56 %
Catégorie · SEH
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
116ᵉ / 159
Top 73 %
Chrono net 1h28'56"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
TRAIL DES SORCIERES 2024 - Les Sortilèges 12km
Trail16 nov.· 12 km
1h28'56"
7'25/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 289
Top 56 %
Catégorie · SEH
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
116ᵉ / 159
Top 73 %
Chrono net 1h28'56"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
La Pévèle Trail - 18 km
Trail10 nov.· Fretin· 18 km· 30 D+Cote 37
1h58'22"
6'35/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 740
Top 75 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 130
Top 88 %
Genre · H
435ᵉ / 519
Top 84 %
Chrono net 1h58'22"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Course Monts et Merveilles 2024
Route3 nov.
1h08'46"
-348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 493
Top 71 %
Catégorie · SEH
46ᵉ / 56
Top 82 %
Genre · H
282ᵉ / 348
Top 81 %
Chrono net 1h08'46"
Artemis Trail Festival
Trail26 oct.· 13 km· 340 D+Cote 44
1h21'41"
6'17/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 278
Top 32 %
Catégorie · SEH
21ᵉ / 42
Top 50 %
Genre · H
80ᵉ / 191
Top 42 %
Chrono net 1h21'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h51'48"RP
5'18/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 1443
Top 52 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 280
Top 63 %
Genre · H
629ᵉ / 997
Top 63 %
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Courses Du Marais - 5 Km Route
Route6 oct.· Saint Omer· 5 km
21'36"RP
4'19/km300ᵉ scratch
Trail des 3 Forts - T3F | T3F 42 Km Course
Trail28 sept.· 42 km· 700 D+Cote 43
4h52'52"
6'58/km152ᵉ scratch
Trail du Bocage | 15km samedi
Trail24 août· 15 km· 280 D+Cote 37
1h55'19"
7'41/km63ᵉ scratch
Nat'run lumbroise
Trail16 juin· 10 km· 120 D+Cote 44
53'51"
5'23/km26ᵉ scratch
Run'in Morbecque
Trail8 juin· 16 km· 185 D+Cote 44
1h26'25"
5'24/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 551
Top 23 %
Catégorie · SEH
49ᵉ / 98
Top 50 %
Genre · H
121ᵉ / 347
Top 35 %
Chrono net 1h26'25"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Fraise
Trail2 juin· Lecelles· 10 km· 50 D+Cote 39
1h08'29"
6'51/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 677
Top 38 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 89
Top 56 %
Genre · H
195ᵉ / 353
Top 55 %
Chrono net 1h08'29"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 13 km
Trail21 avr.· Bailleul· 13 km· 310 D+Cote 46
1h15'00"
5'46/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1436
Top 8 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 213
Top 26 %
Genre · H
108ᵉ / 656
Top 16 %
Chrono net 1h15'00"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Vic'Trail
Trail6 avr.· 28 km· 450 D+Cote 39
3h21'49"
7'12/km117ᵉ scratch
Solidair'Trail
Trail24 mars· 11 km· 150 D+Cote 45
59'18"
5'23/km16ᵉ scratch
Foulées nocturnes de la Saint-Patrick | 21km Solo
Trail16 mars· 21 km· 205 D+Cote 43
2h05'49"
5'59/km126ᵉ scratch
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Vauban
Trail13 janv.· 30 km· 200 D+Cote 36
4h11'45"
8'24/km213ᵉ scratch
2023
Trica'Trail | Trail 11km
Trail8 oct.· 11 km· 75 D+Cote 44
59'43"
5'26/km58ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale | 27km Opale
Trail10 sept.· 27 km· 275 D+Cote 40
3h32'06"
7'51/km753ᵉ scratch
Sur les Traces du Mont Renard
Trail18 juin· 10 km· 150 D+Cote 44
54'29"
5'27/km79ᵉ scratch
Fores'Trail
Trail10 juin· 14 km· 340 D+Cote 42
1h41'06"
7'13/km63ᵉ scratch
Trail des Mille Monts
Trail14 mai· 13 km· 260 D+Cote 44
1h11'15"
5'29/km105ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 13 km· 270 D+Cote 41
1h27'36"
6'44/km181ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h47'32"RP
6'49/km43 343ᵉ scratch
Scratch
43343ᵉ / 50800
Top 85 %
Catégorie · SEM
12218ᵉ / 13350
Top 92 %
Genre · H
33493ᵉ / 37760
Top 89 %
Chrono net 4h47'32"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées Nocturnes de la Saint-Patrick | 12km Solo
Trail18 mars· 12 km· 100 D+Cote 43
1h11'45"
5'59/km71ᵉ scratch
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail29 janv.· 23 km· 210 D+Cote 38
2h45'30"
7'12/km651ᵉ scratch
2022
Trica'Trail | Trail 11km
Trail9 oct.· 11 km· 75 D+Cote 41
1h00'25"
5'30/km75ᵉ scratch
Trail des 3 monts
Trail2 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 22 km· 220 D+Cote 40
2h26'46"
6'40/km228ᵉ scratch
Trail de la Cervoise | Le Galopin
Trail25 sept.· 12 km· 250 D+Cote 42
1h12'30"
6'03/km88ᵉ scratch
Fores'Trail
Trail18 juin· 13 km· 320 D+Cote 41
1h25'23"
6'34/km80ᵉ scratch
Run'in Morbecque | Morbecque Trail des 3 Bois (MT3B)
Trail11 juin· Morbecque· 12 km· 170 D+Cote 39
1h16'17"
6'21/km266ᵉ scratch
Trail des Mille Monts
Trail15 mai· 14 km· 280 D+Cote 35
1h46'01"
7'34/km332ᵉ scratch
Trail du Chardon - 11 km
Trail30 avr.· Angres· 11 km· 180 D+Cote 37
1h08'11"
6'12/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 144
Top 65 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · H
60ᵉ / 79
Top 76 %
Chrono net 1h08'11"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Sarrazine | Trail 8km
Trail23 avr.· 8 km· 160 D+Cote 38
54'20"
6'48/km21ᵉ scratch
Trail des Faucons
Trail17 avr.· Fauquembergues· 10 km· 165 D+Cote 36
1h07'58"
6'48/km59ᵉ scratch