BenRYDER

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Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h23'38"
Horndon on The Hill 10K - 10K · 29 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'51"
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
1h201h4320232024
Marathon
1h20'01"
↘ −1h31'50" depuis 2023
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h202h512023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h20'01"RP
1'54/km1 180ᵉ scratch
Chrono net 1h20'01"Allure 1'54/kmVitesse 31,6 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h20'01"
1'54/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 1h20'01"Allure 1'54/kmVitesse 31,6 km/h
2025
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 km
1h23'38"RP
8'22/km473ᵉ scratch
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h43'07"
4'53/km2 310ᵉ scratch
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h51'51"
4'04/km576ᵉ scratch
Catégorie · Msen
286ᵉ / 5369
Top 5 %
Genre · H
545ᵉ / 12049
Top 5 %
Chrono net 2h51'51"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h20'51"RP
3'50/km376ᵉ scratch
Chrono net 1h20'51"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h