SoniaRUZAND

né(e) en 2003
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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2025
3h35'54"
RP Marathon
1h38'23"
RP Semi
43'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
2
2024
4
2025
20254 courses3 route1 trail
2025
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 kmRP
43'06"
4'19/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 1800
Top 57 %
Catégorie · SEF
82ᵉ / 294
Top 28 %
Genre · F
134ᵉ / 523
Top 26 %
Chrono net 43'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail des Truffières (Tricastin) | Le Trail des Truffières
Trail16 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 41 km· 1 000 D+Cote 35
5h54'41"
8'39/km54ᵉ scratch
Marathon de Lausanne
Route26 oct.· Lausanne· 42.195 kmRP
3h35'54"
5'07/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 1853
Top 23 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 271
Top 9 %
Genre · F
42ᵉ / 432
Top 10 %
Chrono net 3h35'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
3h44'50"
5'20/km1 156ᵉ scratch
Scratch
1156ᵉ / 3701
Top 31 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · F
133ᵉ / 1117
Top 12 %
Chrono net 3h44'50"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
102030moy. 5'204'59042 km
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h38'23"
4'40/km2 001ᵉ scratch
Scratch
2001ᵉ / 15254
Top 13 %
Catégorie · ESF
11ᵉ / 630
Top 2 %
Genre · F
149ᵉ / 6036
Top 2 %
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de la Drôme
Route21 avr.· St Paul Les Romans· 21.1 km
1h48'32"
5'09/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 280
Top 43 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
19ᵉ / 105
Top 18 %
Chrono net 1h48'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Le Semi de la Noix
Route15 oct.· Tullins· 21.1 km
1h58'42"
5'38/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 112
Top 79 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
19ᵉ / 34
Top 56 %
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h