MikaRUTTKOWSKI

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Courses par saison
1
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'02"
↘ −4'50" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
43'0247'5220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h33'10"
↘ −41'40" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h334h14202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h33'10"RP
5'03/km11 856ᵉ scratch
Chrono net 3h33'10"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
43'02"RP
4'18/km716ᵉ scratch
Chrono net 43'02"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'30"
5'35/km14 355ᵉ scratch
Chrono net 3h55'30"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'52"
4'47/km1 464ᵉ scratch
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'50"
6'02/km3 560ᵉ scratch
Chrono net 4h14'50"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h