DanielaRUTHENBECK

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'41"
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'11"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'28"
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois
3h143h1720252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h17'51"
4'41/km946ᵉ scratch
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h14'28"RP
4'37/km66ᵉ scratch
Chrono net 3h14'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h14'56"
4'37/km40ᵉ scratch
Chrono net 3h14'56"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h30'11"RP
4'16/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h30'11"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
42'41"RP
4'16/km6ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h