DanielaRUTHENBECK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

42'41"

10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h30'11"

Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h14'28"

Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42.2 km

3h17'51"

4'41/km946ᵉ scratch

2025

Marathon d'Hannover

Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP

3h14'28"

4'37/km66ᵉ scratch

Chrono net 3h14'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

Deutsche Meisterschaften

Route6 avr.· Hannover· 42.195 km

3h14'56"

4'37/km40ᵉ scratch

Chrono net 3h14'56"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

2024

Öffentliche Halbmarathon

Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h30'11"

4'16/km6ᵉ scratch

Chrono net 1h30'11"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h

2023

10 km Volksbank Citylauf

Route15 oct.· Oldenburg· 10 kmRP

42'41"

4'16/km6ᵉ scratch

Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h