PascalRUSTON

né en 1956
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
2
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'32"
10 km de Valence Vitaville · 16 septembre 2017 · couru 3 fois
52'3257'1920172018
Semi
1h52'19"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 1 octobre 2017 · couru 2 fois
1h521h592017201820192020
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'15/km
meilleure allure · 2017
5'39/km
saison 2020 · 1 course
4
saisons courues, de 2016 à 2020
↘ −1'03/km depuis 20165'156'185'15/km20162017201820192020
2020
Semi-Marathon Névache-Briancon
Route2 août· Briancon· 21.1 km
1h59'12"
5'39/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 221
Top 72 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
135ᵉ / 163
Top 83 %
Chrono net 1h59'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
57'19"
5'44/km5 892ᵉ scratch
Scratch
5892ᵉ / 14040
Top 42 %
Catégorie · V3M
80ᵉ / 219
Top 37 %
Genre · H
4409ᵉ / 7245
Top 61 %
Chrono net 57'19"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route15 sept.· Valence· 10 km
52'34"
5'15/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 724
Top 55 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
360ᵉ / 532
Top 68 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h52'19"
5'19/km4 908ᵉ scratch
Scratch
4908ᵉ / 11106
Top 44 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 172
Top 31 %
Genre · H
4369ᵉ / 7863
Top 56 %
Chrono net 1h52'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route16 sept.· Valence· 10 kmRP
52'32"
5'15/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 882
Top 52 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · H
411ᵉ / 625
Top 66 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24.7 km
2h35'48"
6'18/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 613
Top 75 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 27
Top 52 %
Genre · H
384ᵉ / 497
Top 77 %
Chrono net 2h35'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h