RobinRUST

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Courses par saison
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
27'21"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'02"
↘ −0'42" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
57'021h05201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'21"RP
5'28/km579ᵉ scratch
Chrono net 27'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'58"
6'36/km2 245ᵉ scratch
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'02"RP
5'42/km1 716ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'02"
5'42/km483ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'44"
5'46/km1 457ᵉ scratch
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h