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FredericRUSSIAS

né en 1971
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Courses par saison

3
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'04"
↘ −2h34'36" depuis 2011
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024 · couru 3 fois
39'043h132011201320152017201920212023
Semi
1h39'20"
↘ −15'11" depuis 2011
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon Hommes · 15 mai 2011 · couru 8 fois
1h392h082011201320152017201920212023
Marathon
3h41'29"
↘ −1h53'28" depuis 2012
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes · 28 septembre 2014 · couru 6 fois
3h415h34201220142016201820202022
2023
La Vitalavie 2023 - 21 km
Route12 nov.· Annecy· 21 km
2h08'27"
6'07/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 269
Top 84 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 23
Top 100 %
Genre · H
176ᵉ / 197
Top 89 %
2022
La Vitalavie 2022 - 21 km
Route13 nov.· Annecy Le Vieux· 21,3 km
2h05'26"
5'53/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 240
Top 84 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · H
165ᵉ / 184
Top 90 %
Chrono net 2h05'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Vitalavie - 21km
Route14 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
2h00'31"
5'44/km201ᵉ scratch
2017
La Vitalavie
Route5 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
1h56'23"
5'33/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 563
Top 44 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 128
Top 46 %
Genre · H
225ᵉ / 418
Top 54 %
Chrono net 1h56'23"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
La Vitalavie
Route6 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
1h57'10"
5'35/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 713
Top 48 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 170
Top 65 %
Genre · H
302ᵉ / 503
Top 60 %
Chrono net 1h57'10"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Vitalie - 20,850 km
Route8 nov.· Annecy Le Vieux· 20,9 km
1h43'38"
4'58/km221ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon Hommes
Route15 mai· Geneve· 21,1 km
1h39'20"RP
4'42/km558ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h54'31"
5'26/km1 384ᵉ scratch