MirkoRUSCHER

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'02"
10km Lauf · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
53'021h012011201220132014
Semi
1h51'49"
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
1h512h2920122014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h29'32"
7'05/km18 752ᵉ scratch
Chrono net 2h29'32"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'20"
6'08/km1 636ᵉ scratch
Chrono net 2h09'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h51'49"RP
5'18/km978ᵉ scratch
Chrono net 1h51'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h01'11"
6'07/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 1h01'11"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h52'01"
5'19/km1 401ᵉ scratch
Chrono net 1h52'01"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
53'02"RP
5'18/km674ᵉ scratch
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h