ElmarRUSCHAK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'53"
↘ −19'42" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
3h534h1320132014
2019
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h17'01"
-2 341ᵉ scratch
Chrono net 13h17'01"
2014
Marathon d'Ulm
Route28 sept.· Ulm· 42.195 km
4h01'52"
5'44/km476ᵉ scratch
Chrono net 4h01'52"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'53"RP
5'33/km5 181ᵉ scratch
Chrono net 3h53'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'35"
6'01/km18 943ᵉ scratch
Chrono net 4h13'35"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h