JeromeRUSAK

né en 1976
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Chiffres clés
18 courses
2007 à 2024
3h30'34"
RP Marathon
1h34'33"
RP Semi
43'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2
2016
2
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h51'30"
6'55/km11 806ᵉ scratch
Scratch
11806ᵉ / 17364
Top 68 %
Chrono net 4h51'30"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
7ème Triathlon des Lions
Triathlon24 sept.· Vernon
5h21'33"
112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 161
Top 70 %
Chrono net 5h21'33"
Garmin Triathlon de Paris 2023
Triathlon24 juin
2h45'55"
386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 2008
Top 19 %
Catégorie · VH
99ᵉ / 672
Top 15 %
Chrono net 2h45'55"Vitesse 0,4 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon20 mai
12h40'22"
317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 464
Top 68 %
Chrono net 12h40'22"
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h26'34"
7'20/km17 173ᵉ scratch
Scratch
17173ᵉ / 17861
Top 96 %
Catégorie · M2M
1725ᵉ / 1751
Top 99 %
Genre · H
12033ᵉ / 12345
Top 97 %
Chrono net 2h26'34"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail12 déc.· 29 km· 390 D+Cote 48
2h41'13"
5'34/km146ᵉ scratch
2019
Foulée Villennoise - 10 Km
Route19 mai· Villennes Sur Seine· 10 km
43'35"RP
4'22/km28ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h30'34"RP
4'59/km7 748ᵉ scratch
Scratch
7748ᵉ / 47465
Top 16 %
Catégorie · VEM
2152ᵉ / 14770
Top 15 %
Genre · H
7274ᵉ / 35169
Top 21 %
Chrono net 3h30'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h37'56"
4'38/km3 762ᵉ scratch
Scratch
3762ᵉ / 33868
Top 11 %
Catégorie · V1H
703ᵉ / 5089
Top 14 %
Genre · H
3559ᵉ / 22042
Top 16 %
Chrono net 1h37'56"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'33"RP
4'29/km1 521ᵉ scratch
Scratch
1521ᵉ / 7879
Top 19 %
Catégorie · V1M
444ᵉ / 1812
Top 25 %
Genre · H
1440ᵉ / 5871
Top 25 %
Chrono net 1h34'33"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
3h41'27"
5'15/km7 448ᵉ scratch
Scratch
7448ᵉ / 50641
Top 15 %
Catégorie · V1M
2122ᵉ / 9843
Top 22 %
Genre · H
6068ᵉ / 29585
Top 21 %
Chrono net 3h41'27"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h32'08"
4'36/km2 903ᵉ scratch
Scratch
2903ᵉ / 25115
Top 12 %
Catégorie · V1M
851ᵉ / 5310
Top 16 %
Genre · H
2776ᵉ / 17235
Top 16 %
Chrono net 1h32'08"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h32'08"
7'36/km24 580ᵉ scratch
Scratch
24580ᵉ / 25117
Top 98 %
Catégorie · V1M
5294ᵉ / 5346
Top 99 %
Genre · H
17214ᵉ / 17416
Top 99 %
Chrono net 2h32'08"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 km
3h37'17"
5'09/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 2098
Top 20 %
Catégorie · V1M
158ᵉ / 704
Top 22 %
Genre · H
410ᵉ / 1874
Top 22 %
Chrono net 3h37'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h33'28"
4'40/km3 151ᵉ scratch
Scratch
3151ᵉ / 24590
Top 13 %
Catégorie · SEM
1797ᵉ / 8756
Top 21 %
Genre · H
3011ᵉ / 17681
Top 17 %
Chrono net 1h33'28"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Triathlon des Coteaux du Vendômois 2013 - 2013-l
Triathlon26 mai· Vendôme
6h21'16"
360ᵉ scratch
Natation
43'52"
12% · 308ᵉ
Vélo
3h32'24"
56% · 400ᵉ
CAP
2h05'02"
33%
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h41'28"
4'49/km3 203ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h48'20"
5'25/km6 688ᵉ scratch

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20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2022· Parisné en 1976M2M17470ᵉ
2h26'34"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars 2019· Parisné en 1976V1M2273ᵉ
1h37'56"
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