AlexRUPIK
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de DuisburgRoute18 mai· Duisburg· 42.195 kmRP3h58'59"
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h58'59"
Chrono net 3h58'59"Brut 3h59'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
HalbmarathonRoute5 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP1h50'05"
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h50'05"
Chrono net 1h50'05"Brut 1h51'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
15km - LaufRoute22 mai· Gelsenkirchen· 15 km1h19'50"
15km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 15 km
1h19'50"
Chrono net 1h19'50"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h